預(yù)防
弱精癥在預(yù)防方面，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、盡量不用或少用各種化學(xué)劑?；瘜W(xué)干洗劑會(huì)影響男性的性功能。
2、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
3、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，應(yīng)及時(shí)診治。
4、避免噪聲過度。男性長(zhǎng)期生活在噪聲70-80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱。
5、避免長(zhǎng)久手淫。手淫會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血，導(dǎo)致無菌性前列腺炎，從而影響精液的營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。
6、戒煙酒。睪丸中生殖細(xì)胞受到煙草中有害成分的影響，會(huì)影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。過于酗酒，可使精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。
7、工作要適度，避免勞累。勞累過度、精神壓力過大會(huì)對(duì)精子的成長(zhǎng)產(chǎn)生負(fù)面影響。
8、少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴易直接傷害男性精子。
