生完孩子后，每對夫婦都想迅速懷孕，生下一個健康聰明的孩子。如果你想實現(xiàn)你的愿望，你必須仔細準備懷孕，知道懷孕的紅線在哪里。下面和你談談懷孕準備最禁忌的事情，來看看。

頻繁同房不是準備懷孕的正確方法

1懷孕準備有哪些禁忌？

準備懷孕不是一件簡單的事情，以下注意事項需要提前了解。

1 忌頻繁同房

一些剛開始準備懷孕的小白女孩認為懷孕準備非常簡單，認為只要取消避孕措施，增加房間的頻率，你就可以懷孕。然而，頻繁的房間不一定是一件令人愉快的事情！頻繁的房間，會降低精子密度，影響活力和質(zhì)量，導致精子難以通過宮頸粘液阻塞，吞噬宮腔白細胞，降低受精成功的可能性。

2 忌情緒焦慮

女性排*和月經(jīng)周期，受性腺軸「下丘腦-垂體-*巢」調(diào)節(jié)，只有正常，女性*泡才能正常發(fā)育，正常排*，也能有規(guī)律的月經(jīng)周期。當受到不良情緒的影響時，性腺軸的運轉(zhuǎn)就會受到影響。

這是因為下丘腦與情緒調(diào)節(jié)中心密切相關(guān)，長期受到不良情緒的刺激，會通過下丘腦影響腺軸，導致排*異常、*泡發(fā)育異常等，不利于妊娠。不良情緒也會引起子宮和輸*管痙攣性收縮，宮頸分泌異常，對妊娠有不同程度的影響。

3 避免服用避孕藥后立即懷孕

許多人認為你可以在停止避孕后立即開始生孩子。但如果你以前使用過避孕藥，就不適合立即懷孕。因為避孕藥抑制排*，但也會干擾子宮內(nèi)膜的生長發(fā)育。停止避孕后立即懷孕，不僅受精*質(zhì)量不高，胎兒畸形的可能性也更大。

4 避免將孕期準備責任推給女方

說到懷孕準備，很多人下意識地認為這是女人的事，男人可以戒煙戒酒。這個想法是個大錯誤！隨著生活環(huán)境的惡化，越來越多的男性精子質(zhì)量和數(shù)量出現(xiàn)問題。此外，男性經(jīng)常有吸煙、飲酒、熬夜等習慣，不僅影響自身健康，而且是精子殺手，容易導致精子活力差、精子畸形等。在這種情況下，胚胎容易自然流產(chǎn)，先天性智力低下和畸形兒童的發(fā)生率相對較高。

良好的身體狀況是懷孕準備成功的關(guān)鍵

5 忌做美甲

懷孕期間，最好不要做指甲。雖然這些物質(zhì)能使指甲油保持鮮艷的顏色，但往往有一定的毒性，其中鄰苯二甲酸酯和甲醛對懷孕危害最大。研究發(fā)現(xiàn)，鄰苯二甲酸酯是導致孕婦早產(chǎn)的風險因素之一，可影響胎兒和嬰兒的激素分泌，導致兒童性早熟，影響生殖系統(tǒng)，并引起其他健康問題。

6 忌過度進補

很多人認為懷孕階段不能控制體重，需要更多的補充劑，所以他們切斷各種營養(yǎng)物質(zhì)，公公婆婆服用雞湯、魚湯和排骨湯。眾所周知，這樣做只會讓你超重，對女性來說，超重會影響排*和*子的質(zhì)量。如果你患有多囊*巢綜合征，情況會更糟。

此外，建議孕婦有計劃地進行孕前檢查，不僅能發(fā)現(xiàn)疾病，及時治療，降低流產(chǎn)和嬰兒畸形的風險。也可以有針對性地準備懷孕，讓女性在良好的身體狀態(tài)下懷孕，對嬰兒的健康更好。特別是一些老年孕婦，更應注意孕前檢查。