如今，人們普遍認為瘦就是美。許多女性為了讓自己更漂亮，故意通過節(jié)食來減肥。這樣，神經(jīng)性厭食癥很容易隨著時間的推移而發(fā)生。

　　所謂神經(jīng)性厭食癥屬于進食障礙，主要是指通過節(jié)食和減肥來控制體重，雖然體重已經(jīng)低于標準范圍，但人們?nèi)匀粨囊恍┯审w重增加引起的癥狀或由飲食引起的肥胖。神經(jīng)性厭食癥的具體表現(xiàn)是什么？泊恩心理帶您詳細討論一下。

　　1.刻意控制飲食。這是神經(jīng)性厭食癥最重要的表現(xiàn)。為了控制體重，病人通常每天只吃很少量的主食，并且對脂肪食物、碳水化合物食物和碳水化合物的攝入要求非常嚴格。如果你多吃一點食物，病人會有很強的自責感，并會增加鍛煉、嘔吐或體力消耗。

　　2.重量急劇下降。由于患者長期嚴格控制飲食，形成了極端節(jié)食，隨后在短時間內(nèi)體重大幅下降，而體重指數(shù)指數(shù)往往遠低于正常水平。即使有些病人患有嚴重的營養(yǎng)不良和消瘦，但即使如此，神經(jīng)性厭食癥患者并不滿意，也不會改變他們極端的飲食行為。

　　3.間歇性暴飲暴食?；加猩窠?jīng)性厭食癥的人有時會在晚上偷偷獨自進食，但因為他們在進食后感到內(nèi)疚，他們會再次開始嘔吐或腹瀉。據(jù)一組臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計，約10%至20%的神經(jīng)性厭食癥患者有偷組臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計，約有30%至50%的神經(jīng)性厭食癥患者有陣發(fā)性貪食的癥狀，而10%到20%的神經(jīng)性厭食癥患者有偷食行為。這種反復(fù)暴飲暴食也會使病人的心理和精神產(chǎn)生一定的抑郁、焦慮、睡眠障礙和社交障礙等。

　　泊恩心理提示您，如果你想減肥，你不能以健康為*價來減肥。健康減肥是正確的方法。一般來說，神經(jīng)性厭食癥患者應(yīng)逐漸恢復(fù)正常飲食和體重，同時保持基本的生命體征。也需要心理治療來糾正不健康的飲食行為。泊恩心理希望你能了解神經(jīng)性厭食癥的癥狀，同時，你也應(yīng)該采取警告。健康的飲食習慣和充分的鍛煉可以達到健康減肥的目的。

　　泊恩心理致力于幫助更多人正確認識精神心理問題，糾正對精神心理問題人群所抱有的偏見，了解精神衛(wèi)生常識并預(yù)防心理問題。

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