提子的功效作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值_提子的適宜和禁忌注意事項(xiàng)
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2023-8-18 00:48
網(wǎng)絡(luò)
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摘要: 提子的功效和作用
功緩解疲勞，補(bǔ)充能量
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提子的功效和作用
營(yíng)養(yǎng)功效
功效作用
葡萄提是一種葡萄品種，因其果脆大、甜酸適口、耐貯運(yùn)、品質(zhì)好等優(yōu)點(diǎn)，被譽(yù)為“葡萄之王”。葡萄干含有高熱量，葡萄干皮和葡萄干籽含有抗氧化劑，具有緩解疲勞、補(bǔ)充能量的作用。
1.緩解疲勞
葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素富含葡萄糖，能補(bǔ)益身體，對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞有一定的作用。
2.補(bǔ)充能量
葡萄糖主要是葡萄糖，可被人體吸收。一旦低血糖患者出現(xiàn)頭暈甚至?xí)灥沟炔贿m癥狀，他們可以吃適量的葡萄糖來(lái)補(bǔ)充能量。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
葡萄干富含碳水化合物、膳食纖維、維生素A 、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C、鈣、磷、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳、鉀等物質(zhì)。 注意事項(xiàng)
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