對于許多第一次懷孕的孕婦來說，越接近分娩，就會越緊張和焦慮，因為初產(chǎn)婦沒有分娩經(jīng)驗，不熟悉分娩過程，所有人都會感到害怕，因此，本文將分享孕婦正常分娩的七個步驟，以幫助你更直觀地知道分娩有多簡單。

許多孕婦在分娩前會緊張焦慮

1孕婦正常分娩的娩的7個步驟

1 第一步：銜接

連接通常被稱為胎兒入盆。在這一步中，胎兒的胎頭雙頂徑進入骨盆入口平面，胎兒的胎頭顱骨最低點接近或達到坐骨棘水平，胎兒以半彎曲狀態(tài)進入骨盆入口。

2 第二步：下降

下降是指胎頭沿骨盆軸前進的動作，這是自然分娩的首要條件，下降將貫穿整個分娩過程。

連接又稱胎兒入盆

3 第三步：彎曲

彎曲是指當胎頭以枕額徑進入骨盆腔，降至骨盆底部時，原來半彎曲的胎頭枕遇到肛門提肌阻力，利用杠桿作用進一步彎曲。

4 第四步：內(nèi)旋轉(zhuǎn)

這一步是指胎兒在到達中骨盆時，根據(jù)中骨盆和骨盆出口前后徑大于橫徑的特點，旋轉(zhuǎn)以適應骨盆縱軸，使其矢狀縫與中骨盆和骨盆出口前后徑一致。

胎頭以枕額徑進入骨盆腔，降至骨盆底

5 第五步：仰伸

當胎兒完全彎曲的胎兒頭部下降到陰道外口時，宮縮和腹壓將繼續(xù)迫使胎兒頭部下降，肛提肌收縮將胎兒頭部向前推進，這個過程被稱為向上伸展。

6 第六步：復位和外旋轉(zhuǎn)

胎頭分娩時，為了恢復胎頭與胎肩的正常關(guān)系，胎頭枕向左旋轉(zhuǎn)45度稱為復位。當胎肩在盆腔入口繼續(xù)下降，前（右）肩向中線旋轉(zhuǎn)45度時，胎兒的肩徑轉(zhuǎn)向骨盆出口前后直徑相同的方向。胎頭枕需要繼續(xù)向左旋轉(zhuǎn)45度，以保持胎頭與胎肩的垂直關(guān)系，即復位和外旋轉(zhuǎn)

胎兒雙肩分娩后，胎體會隨之分娩

7 第七步：胎兒分娩

當胎頭完成外旋轉(zhuǎn)時，胎兒前（右）肩先在恥骨弓下分娩，然后（左）肩從會陰前緣分娩。胎兒肩膀分娩后，胎兒體和胎兒下肢取側(cè)位順利分娩。

2正常分娩的詳細分娩過程

孕婦分娩不僅是孕婦的事，也是孕婦、醫(yī)生或產(chǎn)婦的事。因此，孕婦不僅需要了解分娩的七個步驟，還需要了解醫(yī)生分娩的詳細過程，以確保分娩更加順利。

分娩和分娩的第一步是做準備

3詳細介紹了分娩過程中的三個產(chǎn)程

從上述正常分娩的7個步驟和分娩的6個過程來看，自然分娩似乎非常復雜，但事實并非如此，因為簡單地說，自然分娩過程只有3個分娩過程，每個分娩過程的細節(jié)如下。

1 第一產(chǎn)程

第一個分娩過程是宮頸擴張期，也稱為開指期。在此期間，孕婦會有間歇性5-6分鐘的定期宮縮，然后宮頸會完全擴張到10厘米左右，直到胎兒頭部能夠正常分娩。

第一次分娩后第一次分娩

2 第二產(chǎn)程

第二個分娩過程是胎兒分娩期，在完全宮頸擴張期后立即進入，孕婦需要正確努力促進胎兒快速分娩，直到收縮結(jié)束，胎兒順利分娩。

3 第三產(chǎn)程

第三個分娩過程也被稱為胎盤分娩期，這個分娩過程是最快和最容易的，孕婦只需要在醫(yī)生的指導下，身體稍微用力，胎盤就可以分娩。