羅漢果花的功效作用和營養(yǎng)價值_羅漢果花的適宜和禁忌注意事項

試管home 2024-3-12 10:52 網(wǎng)絡(luò) 查看: 17 評論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)

摘要: 羅漢果花的功效和作用功潤肺解毒，緩解咽 ...

羅漢果花的功效和作用

功
潤肺解毒，緩解咽痛，降壓降脂
宜
糖尿病、上火、飲酒者
忌
虛弱、過敏、遺尿者

營養(yǎng)功效

功效作用

羅漢果花，單性，雌雄異株，是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。主要產(chǎn)于桂林市臨桂縣和永福縣的山區(qū)，是桂林名貴的土特產(chǎn)。羅漢果花，口感甘甜，飲用方便，含有天然花蜜，是一種天然綠色飲料，具有潤肺解毒、緩解咽痛、降壓降脂等功效。 1.潤肺解毒 羅漢果花茶口感甘甜，飲用方便，具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降溫、調(diào)壓降脂、美容美容的功效。咳嗽、咽炎、氣管炎患者對煙酒過度、咽痛、熱傷風等引起的咳嗽、咽炎、氣管炎有很好的療效。 2.緩解咽痛 咽炎和氣管炎患者可以用羅漢果花泡茶，以緩解病情。羅漢果花茶能保護喉嚨，治療風熱引起的聲音嘶啞、咳嗽不適、咽痛等癥狀。 3.降壓降脂 羅漢果花茶是一種防治高血壓、高脂血癥和肥胖的水果。羅漢果花中所含的成分具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖。 4.潤腸排毒 羅漢果花具有清熱涼血、潤肺、滑腸解毒的作用，能美容養(yǎng)顏，是減肥的果品。

營養(yǎng)價值

羅漢果花營養(yǎng)豐富，富含維生素C、蛋白質(zhì)、氨基酸、天然花蜜等營養(yǎng)物質(zhì)也富含糖苷，具有降血糖的作用，可用于輔助治療糖尿病。羅漢果花富含維生素C，具有抗衰老、益膚、美容的作用。此外，還有降血脂和減肥的作用，可以幫助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必備水果。羅漢果花茶中含有茶堿，對平滑肌有很強的松弛作用，降低細胞內(nèi)鈣離子濃度，產(chǎn)生呼吸道擴張作用。

注意事項

不宜同食: 1.涼性食物 容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀

適宜和禁忌: 適用：糖尿病、上火、飲酒者 糖尿病患者應服用。羅漢果花富含糖苷，具有降血糖作用，可用于輔助治療糖尿病。需要清胃火的人要服用。胃火引起的癥狀通常表現(xiàn)為牙齦紅腫疼痛、口臭、喜冷飲、舌紅苔黃等。羅漢果花茶清胃涼血，適合去除胃火引起的上火。經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護肝、養(yǎng)胃、洗腸清宿便宜服用。演員、教師、廣播員、銷售員等需要保護發(fā)音器官的人應服用。深夜加班，容易生氣，排毒能力降低者宜服用。長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺功能者宜服用。
禁忌：虛弱、過敏、遺尿 虛弱者食用加重癥狀不宜服用。羅漢果花的寒性雖然沒有它的果實那么多，但對于身體虛弱的人來說還是要慎服的。吃得太多會導致體質(zhì)虛寒。過敏者不宜服用。有些人對羅漢果過敏，當然，也會對羅漢果花過敏，對羅漢果花過敏很不舒服，它會讓你的皮膚瘙癢，疼痛，身體各部位大面積紅斑，所以過敏者不能吃羅漢花。夢遺、夜尿者不宜服用。短期飲酒無妨，長期飲酒會導致胃腸功能下降，引起連鎖病理反應。

母嬰宜忌

孕婦要謹慎食用。
羅漢果花茶性涼，孕婦食用時可出現(xiàn)胎動不安或腹痛腹瀉等癥狀，嚴重可導致流產(chǎn)。

嬰幼兒應謹慎食用。
羅漢果性寒，嬰幼兒腸胃尚未發(fā)育成熟，大多數(shù)寒性食物腸胃無法接受，容易引起腹瀉等不良反應。