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　　我和老公都是89年，我們17年的結(jié)的婚，想著先過一段時間的二人世界，就沒有急著備孕，想等過兩年年再要孩子，當時對懷孕知識也是知之甚少，跟大多數(shù)人一樣，以為只要不避孕了，就會很快懷孕，但是又以為安全且內(nèi)不會懷孕也就沒做好這方面的保護措施，這樣就導致18年2月份意外懷上了，那個時候姨媽推遲了兩天還沒來，心想估計八成中招了，因為當時我的姨媽來得還是非常規(guī)律的，并且我在來月經(jīng)前兩天會有雙膝痛或雙腿發(fā)軟的癥狀，這次啥癥狀都沒有，就想說去醫(yī)院抽血看看，當時出來HCG只有3，百分百就是經(jīng)期推后了，就沒在意一直坐等大姨媽，等了兩天量不變大而且還是深褐色的，去醫(yī)院查hcg證實確實懷孕，血值不好，醫(yī)生說這個血值很不好，很大幾率會流產(chǎn)，結(jié)果第二次hcg不好，陰超啥也沒看見，就等時間確診是宮外孕還是流產(chǎn)了，一周后去B超確認宮外孕立馬住院保守治療，藥吃了也有打針，但是血值就是沒有降下來，住院快一個月后HCG降的很不好，后來拖朋友找了一位中醫(yī)，然后就是通過吃中藥，中藥灌腸，一直到6月才把右側(cè)輸*管的包塊、盆腔積液消了，這樣一番折騰，我和老公都是心有余悸，再也不敢馬虎輕視了。

　　悲催的是，宮外孕好了以后，遲遲懷不上了，我們也終于真正認真的備孕了。之后我們換了種方式備孕，想通過旅游，這樣一種比較輕松的氛圍，看看能否懷上，但是后面還是無果。19年年后開始吃葉酸運動等等，但其實也就僅僅是吃了葉酸，我們倆工作都很忙，回到家根本動都不想動，也就沒什么精力去造人了。就這樣6月份過去了，大姨媽來了，意味著還是沒中。8月份沒辦法還是找朋友開中藥調(diào)理*泡和內(nèi)膜，同時還B超檢測*泡，恰好這個月避開之前宮外孕患側(cè)，在左邊排*，吃藥內(nèi)膜*泡各指標都非常非常好，當時中醫(yī)判斷這個月成功機會很大，但是沒什么奇跡，姨媽還是如約而至了！想到我們在備孕之前沒有查過輸*管造影和精液分析，決定9月份月經(jīng)干凈后把這些問題都排除了，老公先去查了精液分析后又去體檢，最后診斷為：脂肪肝，精子畸形癥，精索靜脈曲張，建議加強鍛煉改善精子質(zhì)量，減肥。

　　就這樣，老公開始了有序的運動鍛煉，調(diào)整飲食，減肥，嚴格戒煙戒酒，期望通過這些能夠改善精子質(zhì)量。同時我們也打算在9月份去做輸*管造影，當時已經(jīng)預約好了，而且吧前期的檢查準備工作做完了，手術(shù)當天早晨起床后發(fā)現(xiàn)突然深褐色的分泌物，但那天還是去醫(yī)院找了醫(yī)生，醫(yī)生建議吃毓婷，主要是起止血調(diào)理激素水平的作用，48小時止血后還是可以做造影，但是我們害怕打亂激素水平影響下個月月經(jīng)和*泡，然后我們商量過后就放棄了。

　　后來我們就準備這10月再來，按照一般情況下的排*規(guī)律，是左右各一次，9月患測排*那么10月就應該是左側(cè)，就不打算做造影了，還是得把握健測排*的機會。和老公商量后決定這個月輕松愉快，不吃中藥調(diào)理也不去B超檢測*泡，就連排*試紙也沒有買了。10月中旬，按照我的周期不穩(wěn)定28-35天，27號左右用了剩下的PLSZ玩了一次，看著還沒有強陽，這一測就有好奇心了，29號又測了一下很淺，30號晚上一測秒紅，但是老公回不來，31日上午測后顯示75，然后跟老公安排了，后面兩天也是。之后就沒太在意了，等到11月16日早上醒了隨手測了一下，然后又倒頭睡了，迷迷糊糊中看了一眼居然是粉色的，立馬起來又拿可麗藍測了一下，瞬間就上色了。趕緊拉著老公去醫(yī)院檢查，顯示HCG翻倍很好，39天腹部B超官宣宮內(nèi)懷孕，而且狀態(tài)良好，接著等到49天做B超，顯示寶寶已有心管搏動了，再后來就是安心養(yǎng)胎，順利生產(chǎn)。

　　這一路走來，也有些感悟，跟大家講講。

　　1、放松心情，不要給自己太大的壓力。

　　2、我當時很注重來姨媽時候的身體護理，會用艾草或者姜輪流泡腳，一周3-4次，每次20-30分鐘，身體微微出汗，但是排*的時候就停。

　　3、各種孕期檢查不能落下，有檢查問題了要及時治療，不能心存僥幸。

　　4、宮外孕很危險，姨媽推遲同時又褐色分泌物，要格外注意，但同時不要太擔心了，輸*管只要一側(cè)能通就有希望。

　　5、堅持喝紅棗枸杞豆?jié){促排*，同時葉酸，雞蛋，蔬菜水果也不能少，保持營養(yǎng)很重要。

　　6、我每周做4次瑜伽，排*前可以練習高溫瑜伽，排汗排毒驅(qū)寒?？梢赃M行適當?shù)呐懿竭\動，而且也要督促老公一起運動。
最后祝福大家都能有好孕！