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多躺
躺是一件很重要的事情,如果躺得好,有助于提高試管的成功率。試管的時候胚胎會在3-5天進行著床,6-8內(nèi)就會開始扎根了,因此孕婦在試管前8天一定要格外留心。睡覺可以不用墊枕頭,直接平躺。
注意飲食
在進行試管前,女性的的飲食也一定要多加留意。女性可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,多喝一些魚湯或者牛奶。
不提重物
在進行試管嬰兒前不要進行大動作的運動,女性流量不要提特別重的東西。而且平常在床上起來的時候,可以側(cè)著身體用手肘支住再站起來,平時在躺下的時候也可以按照這種方法。
擺好心態(tài),順其自然
平時不要太注重找感覺這件事。因為每個人的身體條件都是不一樣的。利用體溫測試,因為打過黃體酮,并不是完全不準確;而乳房反應也不是每個人都會出現(xiàn)的;而且,平時來月經(jīng),也不是每個人都會有明顯的感覺。所以,要學會擺好心態(tài),一切順其自然。
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