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首先,應(yīng)該少穿衣服,及時(shí)散熱。
傳統(tǒng)的觀念就是一旦發(fā)燒,就用衣服和被子把患者裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,把汗“逼”出來,其實(shí)這是不對(duì)的。在發(fā)熱時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀,這并非因?yàn)槔?,而是因?yàn)樗麄凅w溫上升導(dǎo)致的痙攣。
其次,物理降溫常用以下幾種方法:
1、頭部冷濕敷:用20℃~30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水,折好置于前額,每3~5分鐘更換一次。
2、頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,排出袋內(nèi)空氣,壓緊袋口,無漏水后放置于枕部。
3、溫水擦拭或溫水?。河脺貪衩聿潦没颊叩念^、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡,多擦洗皮膚,促進(jìn)散熱。
4、酒精擦浴:適用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%~35%的酒精200~300毫升,擦浴四肢和背部。
再次,補(bǔ)充充足的水分。
高熱時(shí)呼吸增快,出汗使機(jī)體喪失大量水分,所以應(yīng)給發(fā)熱患者補(bǔ)充充足的水分,增加尿量,可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。
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