懷孕是女人一生中最幸福的事情，但調(diào)查顯示，有15%的女人一生中最幸福的事情，～25%的女性在懷孕期間會有不同程度的抑郁癥，主要是因為懷孕后體內(nèi)激素分泌持續(xù)增加，導(dǎo)致大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞發(fā)生變化，使孕婦感到疲勞和焦慮，進(jìn)而導(dǎo)致抑郁。

孕婦抑郁癥對胎兒發(fā)育有影響

這時，孕媽媽要時刻提醒自己，這是懷孕后的自然反應(yīng)，不用太擔(dān)心。

但如果抑郁癥更嚴(yán)重，就要接受治療，否則會嚴(yán)重影響母親和胎兒的健康，甚至影響產(chǎn)后更好地照顧嬰兒。

1孕期抑郁的表現(xiàn)

☆沒有理由想哭

☆感覺對身邊的事漠不關(guān)心，注意力下降

☆睡眠質(zhì)量差

☆暴食或厭食

☆焦慮、內(nèi)疚

☆疲勞，缺乏安全感

☆喜怒無常

2緩解孕期抑郁的五種方法有五種

如果你在懷孕期間真的患有抑郁癥，孕婦和家人不要太擔(dān)心，試著用這些方法來緩解。

1.自我放松

2.向丈夫傾訴

3.與孕友分享

4.生活規(guī)律

5.及時就醫(yī)

3懷孕期間各種常見病

對于孕婦來說，由于體質(zhì)和身體功能下降，容易遇到各種問題，嚴(yán)重時也可能影響胎兒發(fā)育，孕婦需要及時預(yù)防和控制。