*子質(zhì)量對(duì)于試管助孕的成功十分重要，*子的質(zhì)量直接影響到胚胎的質(zhì)量及后續(xù)的妊娠結(jié)局。

　　女性隨著年齡增長(zhǎng)，*巢內(nèi)*泡數(shù)量在不斷減少，同時(shí)*子的質(zhì)量也隨之下降。*子數(shù)量和功能的改變直接影響胚胎的質(zhì)量。

　　*子的數(shù)量和發(fā)育依賴于*泡的微環(huán)境，女性的生活方式會(huì)改變這一微環(huán)境。當(dāng)女性處于營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過?；虿涣甲飨⒌葼顟B(tài)時(shí)，就會(huì)對(duì)*子及生殖功能產(chǎn)生潛在的不良影響。吸煙會(huì)嚴(yán)重影響影響*巢功能、影響*子質(zhì)量，加速*泡損耗。還有研究報(bào)道酗酒、大量攝入人造甜味劑與對(duì)*子有明顯負(fù)面影響。

　　汽車尾氣、電離輻射等可能導(dǎo)致女性*子發(fā)生染色體畸變從而影響*子質(zhì)量。

　　子宮內(nèi)膜異位癥患者可能存在*泡發(fā)育異常，多囊*巢綜合征患者*子成熟度降低，異常形態(tài)*子增加，受精率和優(yōu)質(zhì)胚胎率下降。

　　改善生活方式，避免不利環(huán)境因素影響

　　要想*子質(zhì)量好，就需要保持良好的生活習(xí)慣。均衡飲食，進(jìn)行適宜、合理的運(yùn)動(dòng)，按時(shí)作息，對(duì)于肥胖女性，減輕體重是提高*子質(zhì)量的方式之一。

　　對(duì)于*巢功能減退者，改善*巢功能并無靈丹妙藥，但有一些藥物可能有一定的輔助功能，比如輔酶Q10、左旋肉堿(LC)、脫氫表雄酮(DHEA)。另外，文獻(xiàn)報(bào)道，IVF促排*中*巢功能減退及*巢低反應(yīng)患者輔助使用生長(zhǎng)激素，可改善*子質(zhì)量。當(dāng)然對(duì)于*子質(zhì)量差的不孕女性，也可用中藥、針灸調(diào)理。

　　總之，抓住最佳生育年齡是關(guān)鍵，均衡飲食、保持良好的生活方式和適宜的體重，避免不利的生活環(huán)境都可能有利于提高和改善*子質(zhì)量。

　　參考文獻(xiàn)：

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