隨著生育政策的開放，越來越多的人加入了“生二胎、三胎”的隊(duì)伍。但有些女性由于年齡的增長，*巢功能下降，生育能力也逐漸下降。他們很難通過自然懷孕生下一個(gè)健康的后*。因此，許多夫婦將目光投向三*試管嬰兒技術(shù)。與前兩*相比，三*試管的成功率會(huì)更高、更有保障。許多夫婦也希望利用這項(xiàng)技術(shù)達(dá)到成功的目的。那么三*試管一次成功率高嗎？？下面由小編帶您去了解一下。

　　三*試管一次成功率高嗎？

　　1、國內(nèi)三*試管一次成功參考35％－50％根據(jù)患者的年齡、精子質(zhì)量、*子質(zhì)量、身體狀況、心理狀態(tài)等因素而有所不同。

　　2、泰國三*試管一次成功參考65％－80％根據(jù)患者的年齡、精子質(zhì)量、*子質(zhì)量、身體狀況、心理狀態(tài)等因素而有所不同。

　　3、美國三*試管一次成功參考65％－85％根據(jù)患者的年齡、精子質(zhì)量、*子質(zhì)量、身體狀況、心理狀態(tài)等因素而有所不同。

　　如何提高三*試管一次成功率？

　　不是每個(gè)人都能一次成功，所以我們需要做好相關(guān)的心理準(zhǔn)備，盡可能努力提高第三*試管受精的成功率，如：

　　1、適齡期助孕有利于三*試管一次成功率

　　(1)建議男方在黃金生育期(30歲)－35歲)做三*試管，避免在生育能力急劇下降(45歲以后)做三*試管，如果年齡較大，建議盡早做。

　　(2)建議女方在黃金生育期(23歲)－30歲)做試管助孕，避免在生育能力急劇下降的時(shí)期(35歲以后)做試管助孕。如果年紀(jì)大了，建議先促排*，在促排*期和后期做好調(diào)理。

　　2、提高身體素質(zhì)有利于三*試管一次成功率

　?。?）每天至少鍛煉30分鐘，注意逐步加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度，避免久坐或長站。

　?。?）運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。多喝水有利于調(diào)節(jié)氣血。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意保持身體正位。

　　(3)加強(qiáng)開肩開襠，關(guān)節(jié)氣血流通有利于調(diào)理身體，提高身體素質(zhì)，也有利于生殖系統(tǒng)。

　　3、提高*子質(zhì)量有利于三*試管一次成功率

　?。?）女性應(yīng)注意保暖，多喝溫水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡前多泡腳，有利于血液循環(huán)，保養(yǎng)*巢和子宮。

　?。?）婦女應(yīng)注意早睡早起，確保充足的睡眠質(zhì)量，有利于保持良好的身心狀態(tài)，有利于延緩*巢衰退。

　?。?）婦女應(yīng)注意科學(xué)飲食，確保飲食營養(yǎng)的豐富性和多樣性，多吃富含高蛋白、礦物質(zhì)、維生素等微量元素，有利于*子的質(zhì)量。

　　4、提高精子質(zhì)量有利于三*試管一次成功率

　　(1)男性應(yīng)遠(yuǎn)離煙酒等能降低精子活力的物質(zhì)，并注意情緒穩(wěn)定，避免睪丸精素減少導(dǎo)致精子減少。

　?。?）男性應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，提高精子質(zhì)量，注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免高溫降低精子活力。

　?。?）男性應(yīng)注意科學(xué)飲食，確保飲食營養(yǎng)的豐富性和多樣性，多吃富含維生素E和各種微量元素的新鮮水果和蔬菜，有利于提高精子活力。

　　5、學(xué)習(xí)心態(tài)調(diào)整有利于三*試管一次成功率

　　（1）避免暴飲暴食，避免盲目節(jié)食，注意控制適量飲食，節(jié)食和暴飲暴食會(huì)影響情緒，不良情緒會(huì)影響排*，影響胚胎植入。

　　(2)用語言表達(dá)自己的感受，深刻認(rèn)識(shí)自己內(nèi)心的需求。你可以通過寫日記和和和信任的人交談來緩解你的情緒，從而調(diào)整你的心態(tài)。

　?。?）多做冥想、瑜伽等呼吸療法，有助于放松情緒，穩(wěn)定內(nèi)分泌功能，穩(wěn)定精子水平，有利于排*和胚胎植入。

　　以上是三*試管一次成功概率高不高的詳細(xì)答案。事實(shí)上，為了提高試管受精的成功率，我們需要從許多方面開始，除了幫助懷孕，提高身體素質(zhì)，提高*子質(zhì)量，提高精子質(zhì)量，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。不孕夫婦也可以多注意飲食。最好多吃含有蛋白質(zhì)、維生素的食物，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸、輔酶等。同時(shí)，遠(yuǎn)離辛辣食物，少吃生冷食物。在不斷的調(diào)理下，相信一定會(huì)成功。