試管受精調(diào)整只注射一針，然后要求一個月后返回醫(yī)院是一個長計劃。該計劃一般在月經(jīng)前7天注射，適用于*巢功能較好的年輕患者，或多囊*巢、宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤患者。長期方案也分為短期長期方案和長期長期方案，黃體中晚期注射3.75mg亮丙瑞林是一個長期的長期方案，在黃體中晚期每天注射0.1mg是的，是短效長方案。

長計劃通過人工控制排*來達(dá)到取*的效果。一般來說，在*泡和子宮內(nèi)膜達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)后，會進(jìn)行下一步的操作。降低調(diào)整后，可保證一次獲得多個成熟*泡，增加可用于移植的胚胎數(shù)量，提高試管受精的成功率。以下是長計劃的過程：

1. 體檢合格后，先進(jìn)行降調(diào)節(jié)，注射降調(diào)針，然后一個月左右返回醫(yī)院觀察。注射降調(diào)針后，需要抽血檢查體內(nèi)激素情況，做b超了解內(nèi)膜情況；2. 降調(diào)成功后，開始使用促排*藥物，常見的促排*藥物有達(dá)菲林、補佳樂等，可根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行選擇，促排時間一般在10天左右；3. 然后醫(yī)生會根據(jù)*泡的發(fā)育情況確定打夜針的時間，這個時間不能有太大的差異，要準(zhǔn)確到幾分鐘；4. 夜針后36-48小時內(nèi)取*，男性在取*的同時也進(jìn)行取精，配成胚胎后進(jìn)行移植。

體外受精的長期計劃主要是通過降低調(diào)節(jié)來抑制*泡生長激素的分泌，以確保多個*泡同時發(fā)育成熟。長期計劃對不同患者的成功率有所不同。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的試管方案，以幫助提高試管的成功率。