榆錢的功效作用和營養(yǎng)價值_榆錢的適宜和禁忌注意事項
游海
2022-12-13 15:53
網絡
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摘要: 榆錢的功效與作用
功健脾和胃、安神助眠、 ...
榆錢的功效與作用
營養(yǎng)功效
功效作用
榆錢是榆樹的種子，因其外形圓薄如錢幣而得名，產于中國，在寒溫帶、溫帶及亞熱帶地區(qū)具有分布，具有健脾和胃、安神助眠、止咳化痰等功效。
1.健脾和胃
榆錢可暖胃，用于胃寒癥，還有助于胃酸的分泌和食物的消化，可健脾和胃，適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等癥。
2.安神助眠
榆錢果實中含有大量水分、煙酸、抗壞血酸及無機鹽等，其中鈣、磷含量較為豐富，有清熱安神之效，可緩解神經衰弱、失眠。
3.殺蟲消腫
榆錢果實中的煙酸、種子油有清熱解毒、殺蟲消腫的作用，可殺多種人體寄生蟲，同時，榆錢還可通過利小便而消腫。
4.止咳化痰
榆錢味辛入肺經，能清肺熱，降肺氣，榆錢種子油有潤肺止咳化痰之功，故可用于改善咳嗽痰稠之病癥。
營養(yǎng)價值
每100克榆錢含碳水化合物8.5克，蛋白質3.8克，脂肪1克，膳食纖維1.3克，礦物質3.5克，鈣280毫克，磷100毫克，鐵22毫克，維生素B1、B2各0.1毫克，煙酸1.4毫克等。 注意事項
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