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1、減少醫(yī)源性子宮內(nèi)膜種植的機會:腹部和會陰側(cè)切傷口的異位癥是手術(shù)中子宮內(nèi)膜種植引起的。為了減少將子宮內(nèi)膜帶至盆腔或其它部位,月經(jīng)期一般不應(yīng)做盆腔檢查,人流最好不做或少做,做時要正確使用負(fù)壓。月經(jīng)期盡量不做絕育手術(shù),月經(jīng)過多者不用普通宮內(nèi)節(jié)育器等;
2、積極治療高危因素:月經(jīng)期不做劇烈運動,月經(jīng)期避免性生活,積極治療重度原發(fā)性痛經(jīng)。有異位癥家庭史者定期做婦科檢查,以便及早發(fā)現(xiàn),及時治療;
3、規(guī)律運動有可能減少子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生,長期服用避孕藥也有一定預(yù)防作用。
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