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走路外八字腳、稍息姿勢站立、長期穿高跟鞋、盤坐、跪坐、蹲馬步等等,會給膝關節(jié)向外的力量,而這種力量會牽拉膝關節(jié)外側(cè)副韌帶,長期如此,就會導致膝關節(jié)外側(cè)副韌帶松弛。
膝關節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶是膝關節(jié)內(nèi)外側(cè)角度的穩(wěn)定結(jié)構。當外側(cè)副韌帶松弛的情況下,內(nèi)側(cè)副韌帶偏大的力量就會牽拉小腿脛骨向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn),形成膝內(nèi)翻。
由此可見,認為膝內(nèi)翻都是骨頭彎了,是一種誤解。
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