怎樣避免慢性盆腔炎的反反復(fù)復(fù) (轉(zhuǎn)載)

發(fā)表于2017-03-31 14:36:52 111 0

對于許多女性來說，慢性盆腔炎并不陌生，慢性盆腔炎是婦科常見病、多發(fā)病，是指女性內(nèi)生殖器及其周圍的結(jié)締組織發(fā)生的炎癥，包括慢性子宮內(nèi)膜炎、輸*管炎、*巢炎及結(jié)締組織炎，多因急性盆腔炎遷延所致，慢性盆腔炎是導(dǎo)致異位妊娠、不孕癥、婦科盆腔疼痛及盆腔粘連性疾病的常見原因之一，因其易反復(fù)且難于根治嚴(yán)重影響了廣大女性的生活質(zhì)量，近年來有逐步升高趨勢。北京市通州區(qū)婦幼保健院計劃生育科范寶光
  慢性盆腔炎主要癥狀為下腹部墜脹、疼痛或腰骶部酸痛及不孕。慢性盆腔炎的治療可采取中西醫(yī)結(jié)合辯證治療，輔以物理治療，效果良好，但治療期間預(yù)防慢性盆腔炎的反復(fù)至關(guān)重要。
  1.注意生殖道的個人衛(wèi)生，避孕，盡量避免宮腔操作。陰道炎反復(fù)發(fā)作，避孕失敗反復(fù)人流是其高危因素。
  2.生活中飲食要清淡，忌食生冷辛辣食物。管住嘴，避免生冷辛辣食物入口繼而誘發(fā)盆腔炎發(fā)作。
  3.注意保暖，尤其是腰腹部和手腳部。追求時尚的年輕盆腔炎患者著低腰露臍裝，受外界寒冷空氣侵襲導(dǎo)致盆腔炎發(fā)作。
  4.在盆腔炎治療和發(fā)作期間，盡量避免性生活。
  5.保持心情舒暢，勞逸結(jié)合。做些力所能及的鍛煉，要量力而行，盆腔炎患者多數(shù)經(jīng)常體力不支，切忌超出自身能力的體育鍛煉。