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排*期可以按照月經(jīng)周期來推算,一般是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起,倒數(shù)14天或者減去14天就是排*日,排*日的前5天、排*日、排*日后4天,這三個時間一加,就是排*期。
而對于月經(jīng)不準(zhǔn)時的女性朋友們,測算排*期的方法就稍微有點復(fù)雜,這時候,排*期的計算方式為:排*期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排*期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。例如月經(jīng)期最短為28天,最長為37天,需將最短的規(guī)律期減去18(28-18=10)以及將最長的規(guī)律期減去11(37-11=26),所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排*期。
覺得用月經(jīng)推算法比較傷腦筋的朋友們,也可以去藥房購買排*試紙,按照說明書使用后,如果出現(xiàn)兩條線(即陽性),就可能是排*期,但也不一定就是排*,也有弱陽、強陽之分,只有出現(xiàn)強陽(即兩條線顏色差不多深或者檢測線深于對照線)的時候才預(yù)示著將在24-48小時之內(nèi)排*。雖然這種方法的準(zhǔn)確率大概有75%,但是非常的方便,很多準(zhǔn)備懷孕的女性朋友也會采取這種方式來測排*期。
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