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1、就是按時進食,生活規(guī)律點,讓自己的身體別有太大的負荷。這樣不知對低血糖有預防的作用,還對身體其他的病癥和身體有很大的好處。
2、就是不能隨便增加藥量,藥這個東西中國有句古話說的好是藥三分毒,所以不能隨便增加你之前的藥量。
3、就是運動量的保持。其實不只是低血糖,像是高血壓,心臟病等這些病都是需要每天固定運動的。這樣對身體有很大的好處,主要是提高自己身體的基本素質(zhì)。
4、就是身上多帶一些容易融化的糖果之類的。能增加體內(nèi)糖分的食品。
又說了那么多有關(guān)低血糖的預防方法。但是還是不知道為什么低血糖危害到底有多大,低血糖到底是怎么回事。
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