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多囊*巢是不是很難減肥

發(fā)表于2022-02-19 14:53:41 629 3
我最近的體重一直在上升，并且我每天也都在減肥，我估計是因為多囊*巢導致的，請問多囊*巢是不是很難減肥?
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    沙發(fā)
    發(fā)表于 2022-2-19 15:10:55 尚未設置 其他
    多囊*巢綜合癥患者體型肥胖，而此類的患者更加的容易造成生育能力的下降，患有多囊*巢綜合癥的肥胖女性，多囊*巢綜合癥減肥是唯一真正有效的辦法。
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    板凳
    發(fā)表于 2022-2-20 07:48:47 尚未設置 其他
    多囊*巢綜合癥，由于內分泌原因，所以減肥要比正常人減肥困難一些。但是如果堅持，也是可以見效的，具體應該做到以下幾點：首先要低糖飲食，多吃雜糧，谷物等少吃米飯，不能吃含糖量比較高的食物。
    再就是適當運動，每周堅持3到5次，持續(xù)40分鐘的有氧運動，對于意志薄弱的患者，可以選擇自己做喜歡的運動方式。還要改善胰島素抵抗的情況，可以多吃獼猴桃、西蘭花、番茄等，對改善胰島素抵抗是有好處的。
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    地板
    發(fā)表于 2022-2-20 09:03:06 尚未設置 其他
    是的，如果多囊*巢激素水平一直沒有糾正的話，控制體重相對來說難一些，一般是建議在治療的過程中，盡量的控制體重。建議在來月經的第2~5天，空腹抽血化驗*巢激素6項，看哪些激素分泌不正常，根據(jù)所測的數(shù)值，來對癥調理月經，同時盡量的不吃油炸食物，增加運動量，來控制體重。
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