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研究顯示治療不孕要倒“時差”不孕不育怎調(diào)理

發(fā)表于2021-07-23 02:14:16 45 0
　　研究人員日前在美國《細胞報告》雜志網(wǎng)絡(luò)版上報告說，“社會時差”會對動物的排*周期產(chǎn)生不良影響，成為它們隨年齡增加而出現(xiàn)不孕的一個原因。符合生物鐘的有規(guī)律生活，可能有助于治療隨年齡增加而出現(xiàn)的不孕癥?！　?br /> 　　該報告所說的“社會時差”，是指現(xiàn)*生活方式與人體自然生物鐘之間發(fā)生的沖突。人體生物鐘以人類早期生活作息為基礎(chǔ)，日出而作，日落而息。如今，許多人“起得比雞早”，白天大多身處陽光照射不足的辦公室，夜幕降臨后又繼續(xù)長時間置身于燈光下。由于曝露在自然光下的時間短，在不恰當?shù)臅r間又接受過多光照，人體生物鐘會因此受到干擾。不孕不育對于人口儲備的影響實在太大了，現(xiàn)在我們一起來了解一下?！　?br /> 　　什么是不孕不育？　　
　　不孕：為一年未采取任何避孕措施，性生活正常而沒有成功妊娠。主要分為原發(fā)不孕及繼發(fā)不孕。原發(fā)不孕為從未受孕；繼發(fā)不孕為曾經(jīng)懷孕以后又不孕。根據(jù)這種嚴格的定義，不孕是一種常見的問題，大約影響到至少10%～15%的育齡夫婦。引起不孕的發(fā)病原因分為男性不孕和女性不孕?！　?br /> 　　什么原因?qū)е虏辉胁挥?？　?br /> 　　排*功能障礙，表現(xiàn)為月經(jīng)周期中無排*，或雖然有排*，但排*后黃體功能不健全?！　?br /> 　　輸*管因素：輸*管過長或狹窄，輸*管堵塞、積水或粘連，均會妨礙精子、*子或受精*的運行。輸*管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因?！　?br /> 　　*巢因素：*巢發(fā)育不全、黃體功能不全、*巢早衰、多囊性*巢綜合癥、*巢腫瘤等影響*泡發(fā)育或*子排出的因素都會造成不孕?！　?br /> 　　宮頸病變：宮頸管先天性異常、閉鎖或狹窄、息肉、糜爛、腫瘤、粘連等均可影響精子通過；宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利于精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動能力。如今，射頻介入治療可以有效的治療宮頸炎、宮頸糜爛及息肉肥大等問題?！　?br /> 　　免疫學(xué)因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起精子互相凝集，喪失活力或死亡，導(dǎo)致不孕或不育。此外，部分不孕婦女的血清中存在有對自身*子透明帶抗體樣物質(zhì)，可阻礙精子穿透*子受精，亦可引起不孕?！　?br /> 　　那么，不孕不育怎么調(diào)理好呢？尤其是飲食上！　　
　　1、富鋅食物：　　
　　植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；動物性食物中，以牡蠣含鋅為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多?！　?br /> 　　2、動物內(nèi)臟：　　
　　這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用?！　?br /> 　　3、富含蛋白質(zhì)、維生素的食物：　　
　　蛋白質(zhì)和維生素都是人體必不可少的營養(yǎng)元素，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對身體有好處?！　?br /> 　　4、富含精氨酸的食物：　　
　　據(jù)研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
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