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高齡求子需要注意哪些事項

發(fā)表于2021-07-22 17:31:27 41 0
　　隨著國家二胎的開放，高齡女性求子越來越多，那么需要注意哪些事項呢？
　　一、高齡女性備孕前準備
　　1、進行懷孕前相關(guān)的健康檢查：檢查是否有不適合懷孕或高風險的內(nèi)科疾病，如風濕疫方面、高血壓、糖尿病、甲狀腺、或腎、血液方面等問題。如果確定沒有重大疾病就不用太擔心，若有及早發(fā)現(xiàn)的問題，也能及早療、控制后，才準備受孕。
　　2、積療婦科疾病。如果已經(jīng)出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂，周期改變，或者婦科其他疾病，不容忽視。女性內(nèi)分泌失調(diào)和生殖炎癥是常見的問題，大齡女性需要積療這些疾病才能順利懷孕，不造成早期流產(chǎn)等懷孕風險的情況。
　　3、積調(diào)理身體狀態(tài)。放松身心，特別是情緒。每天需要保持充足的睡眠、營養(yǎng)、適當身體鍛煉助于懷孕后的機體平衡。
　　二、高齡婦女懷孕期間的注意事項
　　1、產(chǎn)婦在懷孕期間，因為年紀比較大，所以不適合太勞累。很多高齡產(chǎn)婦同時維持職業(yè)婦女、料理家務、照顧其它孩子的角色，工作過于忙碌，會造成體力上的負擔，對高齡懷孕者是件非常吃力的事。
　　2、加強孕期的營養(yǎng)攝?。和瑫r在計劃懷孕前三個月就開始服用葉酸，助胎兒神經(jīng)管的良好發(fā)育。
　　3、懷孕初期和后期要特別注意，不能勞累，不能提重物。注意營養(yǎng)，多吃水果蔬菜、魚肉、瘦肉，飲食不要太油膩。平時出去散散步，呼吸一下新鮮空氣。不要有壓力，要保持愉快的心情！
　　高齡求子需要注意的事項很多，需要合理的安排飲食，少熬夜，按照醫(yī)生安排的，做好每一步。
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