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適當(dāng)服用葉酸對試管嬰兒助孕大有幫助

發(fā)表于2021-07-19 23:09:13 106 0
　　試管嬰兒周期中通常需要促排藥物來鼓勵身體產(chǎn)生更多的*子，通常情況下，生殖醫(yī)生會強(qiáng)烈建議打算做試管嬰兒的女性在開展治療前服用產(chǎn)前維生素。產(chǎn)前維生素是為了給孕婦提供懷孕期間身體需要的額外維生素和礦物質(zhì)，其中就包括葉酸補(bǔ)充劑。在懷孕早期，葉酸是必不可少的，以避免某些出生缺陷。此外，越來越多的研究表明，葉酸補(bǔ)充劑可以提高試管受精治療的成功率。

　　什么是葉酸?
　　葉酸是一種B族維生素(VitB9)，是健康生長和發(fā)育中所必需的營養(yǎng)素。當(dāng)這種維生素在食物中首次發(fā)現(xiàn)時，它被命名為葉酸，然而當(dāng)它被添加到食物中或作為膳食補(bǔ)充劑使用時，它被稱為四氫葉酸。換句話說，我們吃的葉酸補(bǔ)充劑是人工合成的四氫葉酸。
　　和維生素C一樣，葉酸是一種水溶性維生素，并不儲存在脂肪細(xì)胞中，這意味著任何多余的葉酸都會通過尿液排除出體外，需要通過自然飲食或補(bǔ)葉酸充劑來保持有規(guī)律的攝入。
　　葉酸有什么用?
　　葉酸是B族維生素中的一種，在人體中起著許多重要的作用，具體來說，葉酸有助于體內(nèi)*母細(xì)胞的產(chǎn)生、*母細(xì)胞的生長和DNA的產(chǎn)生。此外，胎兒在大腦發(fā)育的早期就需要利用母親提供的大量葉酸，當(dāng)葉酸不足時，兒童患神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險更大，可能導(dǎo)致脊柱裂。
　　葉酸在確保我們的身體產(chǎn)生足夠的紅細(xì)胞、修復(fù)DNA和幫助細(xì)胞生長方面至關(guān)重要。對于妊娠期或試管備孕的女性尤其重要的是，葉酸有助于防止胎兒發(fā)展為主要的先天性大腦或脊柱畸形，包括神經(jīng)管缺陷，如脊柱裂和無腦畸形。葉酸還可以防止兔唇和顎裂，并有早產(chǎn)的可能性。
　　服用葉酸還可以降低懷孕相關(guān)并發(fā)癥的風(fēng)險，如先兆子癇、心臟病和中風(fēng)。根據(jù)你的飲食習(xí)慣，大多數(shù)時候孕婦可能會自然地攝入足夠的葉酸，然而，服用葉酸或多種維生素補(bǔ)充劑可能是記錄攝入量并確保攝入量足夠的好方法。
　　最近，研究表明，在試管嬰兒治療中服用葉酸可以提高成功率。每天服用800微克葉酸的女性成功率更高，原因有以下幾個:
　　改善*巢功能，提高排*能力
　　改善子宮環(huán)境，提高胚胎存活率
　　改善月經(jīng)周期，更有規(guī)律的排*
　　增厚子宮內(nèi)膜，提高胚胎著床幾率
　　由于葉酸在預(yù)防出生缺陷方面的重要性，大多數(shù)生殖醫(yī)生都會建議在妊娠期服用葉酸。實(shí)際上，由于葉酸對于試管嬰兒的有益作用，因此也會強(qiáng)烈建議女性在做試管前服用葉酸。當(dāng)然，很多綠葉食物中都含有葉酸，但單單靠食物攝入葉酸其實(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此，服用服用葉酸補(bǔ)充劑是理想的，無論是在IVF治療期間，懷孕期間還是母乳喂養(yǎng)時都可以服用葉酸補(bǔ)充劑。
　　什么時候吃葉酸，吃多少?
　　市場上有那么多的葉酸補(bǔ)充劑，很難知道我們的身體何時真正需要什么。很多商品廣告上只是大概的建議在懷孕前幾個月服用葉酸補(bǔ)充劑，這可能讓人感到困惑，雖然它可以預(yù)防神經(jīng)管缺陷，但這種缺陷發(fā)生在發(fā)育的早期，甚至在許多女性知道自己懷孕之前。
　　所以一般的建議是，建議你至少在想要懷孕前一個月開始服用葉酸補(bǔ)充劑，并在懷孕期間繼續(xù)服用，建議每天攝入400微克葉酸，懷孕期間增加到600微克，哺乳期間增加到500微克。
　　一些女性會選擇服用葉酸補(bǔ)充劑，而另一些則會選擇通過多種維生素、自然飲食或兩者的混合來監(jiān)控葉酸的攝入量，市場上的許多復(fù)合維生素確實(shí)包括一般建議的每天400微克的劑量，然而，在服用任何新產(chǎn)品之前和你的醫(yī)生談?wù)勈呛苤匾?，尤其是如果你懷孕了?br /> 　　葉酸含量最高的食物包括:
　　綠葉蔬菜或深綠色蔬菜，如菠菜、蘆筍、花椰菜和萵苣;谷物有全麥面包;還有其他的水果蔬菜，如香蕉，豆類，如大豆，扁豆，蘑菇，橙汁等。
　　當(dāng)然也會有人會對葉酸過敏，如果有過敏的情況，則與醫(yī)生討論其他解決措施。其實(shí)葉酸就和藥劑一樣，會對部分人產(chǎn)生副作用，尤其是長時間服用過量。如果你在服用葉酸或其他維生素補(bǔ)充劑時出現(xiàn)腹痛、腹瀉、皮疹、惡心或其他疼痛的不適癥狀，請及時去醫(yī)院就醫(yī)，以免對健康造成影響。
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