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優(yōu)生優(yōu)育咨詢問題

發(fā)表于2017-03-09 14:23:30 315 0

很多夫婦想要做到優(yōu)生優(yōu)育，對(duì)此非常的重視。但是不知道該怎么做，因此就想咨詢一下醫(yī)生，以便于更好的做到優(yōu)生優(yōu)育。那么，優(yōu)生優(yōu)育需要咨詢的問題有哪些呢？下面給予詳細(xì)介紹。
1、嚴(yán)防外界感染
懷孕期間的孕婦由于自身免疫力下降，很容易讓一些疾病趁虛而入。因此孕婦要設(shè)法提高自已的抵抗力，如保持足夠營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)男菹?、?guī)律的生活以及樂觀的情緒等等。另外，應(yīng)少到公共場所及某些疾病流行區(qū)，盡量避開感染源的感染。
2、高齡孕婦特別呵護(hù)
對(duì)于高年齡的女性懷孕后，一定要倍加呵護(hù)。高齡孕婦較正常年齡懷孕者更容易發(fā)生問題，故一定要特別呵護(hù)。通過孕前檢查則可讓醫(yī)生及早發(fā)現(xiàn)問題，及早處理。如35歲以上產(chǎn)婦最多見的高血壓和糖尿病，都可在孕前得到控制。在計(jì)劃懷孕前至少一個(gè)月，每天補(bǔ)充0.4—0.8毫克的葉酸則可防止有神經(jīng)管缺陷的嬰兒出生。
3、合理加強(qiáng)營養(yǎng)
飲食營養(yǎng)的補(bǔ)充一定要合理，攝入足夠的熱量以滿足母體及胎兒發(fā)育的需要。孕早期妊娠婦女每日熱量攝入約為9.5kJ，孕中期約為10.5kJ，孕晚期每日需求量基本與孕中期相同。合理營養(yǎng)的另一方面是攝入的各營養(yǎng)物質(zhì)比例合理，蛋白質(zhì)應(yīng)占熱量的10%～15%，碳水化合物占熱量的60%～70%，脂肪所占比例不超過30%。此外，孕婦還應(yīng)攝入足夠量的微量元素及維生素、纖維素等。
4、重視孕期保健
孕期保健是必不可少的，孕婦要增加孕期的營養(yǎng)。影響胎兒健康有三大營養(yǎng)：熱量、蛋白質(zhì)、維生素及鹽類。做好胎教，促進(jìn)胎兒早期智力開發(fā)。
以上已經(jīng)詳細(xì)介紹了優(yōu)生優(yōu)育咨詢問題，相信大家都有所了解了吧。如果還有其他疑問，請(qǐng)與我院在線專家進(jìn)行詳細(xì)咨詢，了解更多關(guān)于優(yōu)生優(yōu)育的常識(shí)問題。