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新浪中醫(yī)的學(xué)者總結(jié)了以下幾種危害胎兒健康的食品,主要有:
一、甲魚危害胎兒健康:甲魚雖然具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。
二、馬齒莧危害胎兒健康:它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。
三、薏米危害胎兒健康:這是一種可危害胎兒健康的食品,本身是一種藥食同源之物,中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
四、螃蟹危害胎兒健康:螃蟹雖然味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對準(zhǔn)媽媽不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
五、罐頭食品危害胎兒健康:罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人威脅不大,但準(zhǔn)媽媽食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養(yǎng)價值并不高,經(jīng)高溫處理后,食品中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。
六、菠菜危害胎兒健康:草酸可威脅鋅、鈣的吸收。人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì),具有補(bǔ)血功能,所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。準(zhǔn)媽媽體內(nèi)鈣、鋅的含量減少,威脅胎兒的生長發(fā)育,是新近發(fā)現(xiàn)的一種危害胎兒健康的食品。
七、巧克力和山楂危害胎兒健康:山楂對子宮有興奮作用,準(zhǔn)媽媽過食可使子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)的可能,故要少進(jìn)食。過多食用巧克力會使準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生飽腹感,因而威脅食欲,其結(jié)果是身體發(fā)胖,而必需的營養(yǎng)卻缺乏。準(zhǔn)媽媽較喜歡進(jìn)食酸東西,山楂便成了首選果品。
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