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一、不穿緊身衣褲
在試管嬰兒前期,不能穿緊身褲。緊身衣褲容易使*巢發(fā)育受限,損傷*巢,進(jìn)而影響*子的質(zhì)量。,所以女性朋友應(yīng)避免穿緊身衣褲。
二、保持輕松愉快的心態(tài)
大部分女性都是感性的動物,容易受到不良情緒的影響,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),原有的激素平衡被打破,阻礙*子的排出。強烈的情緒波動或突然的巨大精神刺激,可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變,引起月經(jīng)不調(diào)、影響*子質(zhì)量。所以在試管嬰兒療程中保持愉悅的心情是很重要的。
三、遠(yuǎn)離危險環(huán)境
*子質(zhì)量受到環(huán)境的影響,一旦環(huán)境出現(xiàn)異常,*子活力也會受到影響,尤其是染色體可能會出現(xiàn)突變。因此,女性朋友一定要遠(yuǎn)離橡膠制品、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑*謝物4-乙烯等。
四、生活要規(guī)律
通宵熬夜、晝夜顛倒會使身體機能失調(diào),影響*巢的正常運轉(zhuǎn),改變*子的生存環(huán)境。長期節(jié)育和藥物減肥可使女性營養(yǎng)不良,缺乏蛋白質(zhì),進(jìn)而引起*巢早衰。因此,女性朋友應(yīng)規(guī)律生活,三餐定時,并堅持鍛煉,促進(jìn)身體健康,進(jìn)一步提高*子質(zhì)量。
由此可見,日常生活的各種不良習(xí)慣都會導(dǎo)致*子的質(zhì)量變差,所以準(zhǔn)備做試管嬰兒的朋友就要盡量避免這些不良行為,多運動,調(diào)整作息時間,合理飲食,健康的生活習(xí)慣,才能擁有健康的身體。
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