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疤痕體質(zhì)該注意些什么

發(fā)表于2017-04-11 17:36:09 133 0

正常的人在皮膚受到傷害后會(huì)在皮膚表面產(chǎn)生疤痕，并且疤痕會(huì)隨著時(shí)間的流逝而慢慢變淡，但是對(duì)于疤痕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，只要小小的傷害就會(huì)在皮膚上產(chǎn)生極為嚴(yán)重的疤痕，疤痕體質(zhì)的人在飲食上要特別注意，具體可參考以下幾點(diǎn)：
1、疤痕體質(zhì)的人，日常生活中不要吸煙喝酒，平時(shí)常吃含堿類的食物，大多數(shù)水果和蔬菜是堿性食物，如紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等，多食用這些食物有助于改善疤痕體質(zhì)。同時(shí)要注意油炸、肥膩、過(guò)甜、辛辣的食物要少食或禁食，可以降低油脂分泌，減少毛孔堵塞引起發(fā)炎的機(jī)會(huì)。
2、犯物發(fā)物要記清，莫吃雞魚牛羊肉，辣椒大蒜和酒精;豬肉可以隨便吃，母豬頭蹄不能用;南瓜橘子和葡萄，吃了痛癢會(huì)更兇;激光手術(shù)不要做，禁忌封鎖和冷凍;常吃海帶有好處。
3、疤痕體質(zhì)的人可以養(yǎng)成一個(gè)吃海帶的習(xí)慣，海帶中含有的碘能夠幫助改善患者的體質(zhì)，所以患者應(yīng)該長(zhǎng)期治療不要間斷，平時(shí)也應(yīng)該注意防止創(chuàng)傷、燒傷、燙傷等外傷，特別是免疫功能比較差的部位如胸前、背后等。
4、補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等。堅(jiān)果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。多吃水果、綠葉蔬菜、雞蛋、瘦豬肉、肉皮等含有豐富維生素 C、 E以及人體必須氨基酸的食物。
5、注意防曬，紫外線會(huì)加重色素淤積，容易損傷皮膚，而對(duì)于已經(jīng)受損的疤痕皮膚來(lái)講，更是如此。