循地中海式飲食的男性比不健康飲食的男性擁有更高的精子數(shù)量
游海
2020-1-15 10:54
試管之家
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摘要: 一項(xiàng)新的小型研究表明，遵循地中海式飲食的男性比不健康飲食的男性擁有更高的精子數(shù)量?！ 〉刂泻Ｊ酵Ｖ垢哐獕猴嬍撤椒ǎ―ASH）的飲食富含水果，蔬菜和低脂乳制品，并且加工肉類，鹽和含糖飲料的含量較低。美國 ...
一項(xiàng)新的小型研究表明，遵循地中海式飲食的男性比不健康飲食的男性擁有更高的精子數(shù)量。
地中海式停止高血壓飲食方法（DASH）的飲食富含水果，蔬菜和低脂乳制品，并且加工肉類，鹽和含糖飲料的含量較低。美國心臟協(xié)會(huì)推薦使用它來幫助預(yù)防高血壓，但以前尚未研究過其對男性生育力的影響。 西班牙穆爾西亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的AnaCutillas-Tolín博士領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)招募了209名健康的男大學(xué)生，他們完成了問卷調(diào)查，并報(bào)告了一年中他們食用各種食品的頻率。他們還提供了精液和血液樣本。 研究人員對這些男人堅(jiān)持DASH飲食的程度進(jìn)行了評分，并測試了血液樣本中的激素水平，精子樣本的精子數(shù)量，精子活動(dòng)比例和精子形狀。 飲食中富含水果和蔬菜的男人的精子數(shù)量比飲食中加工肉，鹽和含糖飲料的男人高65％。他們的正常精子和形狀的精子也增加了74％，精子增加了31％。 研究人員沒有發(fā)現(xiàn)飲食與睪丸激素等男性生殖激素水平之間存在聯(lián)系。 盡管該研究發(fā)現(xiàn)，飲食健康的男性精子數(shù)量較高，但該研究并未證明功能生育能力存在差異。參加者是未診斷出生育問題的健康年輕人。不知道在不育男性或其他男性人群中是否會(huì)發(fā)現(xiàn)相同的模式。研究人員說，在這一領(lǐng)域還需要更多的研究。 另一個(gè)限制是該研究依賴于參與者準(zhǔn)確地回憶起他們的飲食。 阿伯丁大學(xué)的研究員穆罕默德·伊姆蘭·奧馬爾（MuhammadImranOmar）博士沒有參與這項(xiàng)研究。他對路透社說：“由于樣本量小，志愿者健康等各種局限性，該研究的結(jié)果不能一概而論。擴(kuò)展到其他人群。但是，有足夠的科學(xué)證據(jù)表明水果，蔬菜和低脂乳制品對于健康的生活方式和生殖健康至關(guān)重要。 該研究發(fā)表在《人類生殖》雜志上。 |
