做試管嬰兒心態(tài)真的很重要 更多時(shí)候是一個(gè)拼概率的事情
游海
2020-1-16 11:15
知乎
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摘要: 從2014年8月開始決定做試管嬰兒以來，一晃已經(jīng)三年了?！ ∏安痪茫诘诙€(gè)醫(yī)院中，一溜試管病例看過去，別人大概一本也就3、4厘米高，而我的是她們的兩倍厚。 我開玩笑地對(duì)護(hù)士說：“看啊，我的病 ...
從2014年8月開始決定做試管嬰兒以來，一晃已經(jīng)三年了。  前不久，在第二個(gè)醫(yī)院中，一溜試管病例看過去，別人大概一本也就3、4厘米高，而我的是她們的兩倍厚。 我開玩笑地對(duì)護(hù)士說：“看啊，我的病例比別人多那么多！” 護(hù)士回答我：“這是你的第二本哦！” 你們看到的我——作為試管、備孕老司機(jī)，是多么云淡風(fēng)輕，多么輕描淡寫，多么不屈不撓。其實(shí)，這一千多個(gè)日夜中，流過多少淚水，付出多少努力、內(nèi)心經(jīng)過多少煎熬，只有自己知道。 就像之前有個(gè)姐妹給我留言：“從去年開始試管跑醫(yī)院，從我家到火車站1小時(shí)的公交車，然后40分鐘高鐵到醫(yī)院的城市，在20分鐘地鐵，再走10分鐘到醫(yī)院，這段路，我走了不知道多少次，一遍又一遍，從開始分不清方向，到后面的熟門熟路，誰(shuí)都不知道我經(jīng)歷了什么。 在這條路上，我看到了去年秋天樹葉落下，冬天光禿禿的大街，今年春天樹悄悄地發(fā)芽，再到初夏樹葉茂盛?！?/div> 但回過頭去，看看這一路以來，自己的蛻變與成長(zhǎng)，真是出乎意料。 那些試管嬰兒教會(huì)我的事兒啊，請(qǐng)讓我一一告訴你。 【學(xué)著接受】 首先，學(xué)著接受自己的不完美。 從小到大，求學(xué)工作都算一帆風(fēng)順的我，在備孕這件事兒上卻栽了跟頭。看別人三年抱倆、兒女雙全，心中總認(rèn)不出冒出三個(gè)字“為什么？” 這樣不忿與焦躁的心態(tài)，其實(shí)只會(huì)讓自己和家人備受折磨。 之前分享過一篇文，寫得很好：為什么別人會(huì)與自己融洽相處，一派和諧，我卻一逼再逼，將自己逼到無(wú)路可退？為什么別人遇到挫折可以為自己兩肋插刀，我卻隨時(shí)舉刀準(zhǔn)備插自己兩肋？ 慢慢的，我開始想通了，沒有誰(shuí)能左右我的情緒，往往是自己不放過自己。 我不再那么糾結(jié)“為什么”，而盡量把精力放在“怎么辦”上。學(xué)著用完美的眼光，欣賞自己這樣那樣的不完美。只有接受了最真實(shí)的的自己，才是對(duì)生命最溫柔的對(duì)待。 其次，學(xué)著接受別人的不完美。 既然選擇做試管，就要學(xué)會(huì)相信醫(yī)生。但醫(yī)生也是人，不可能未卜先知、料事如神。 更何況，試管嬰兒本身就是一個(gè)不斷試錯(cuò)的過程。不同的方案、不同的藥物、不同的劑量，都只有嘗試了才知道。受孕過程的各種不確定性，即使再好的醫(yī)生，也不敢保證百分百的成功。 每天加班加點(diǎn)、忙得連水都喝不上一口、甚至自己帶病看診，是很多試管醫(yī)生的常態(tài)。 但我也見過在試管失敗后，到醫(yī)院大發(fā)脾氣，甚至請(qǐng)人來鬧場(chǎng)。這樣把所有責(zé)任推給醫(yī)生，其實(shí)真的于事無(wú)補(bǔ)。 多一些體諒，多一點(diǎn)耐心，對(duì)我們也許是小事，但卻是對(duì)他們的理解與支持，對(duì)我們自己也是種解脫。 最后，學(xué)著接受一切的可能性。 這一路走來，我試過好幾種試管方案，促排的、移植的，都能列出好幾種排列組合來。 總希望事情順順利利，卻難免有這樣那樣的意外。好壞順逆無(wú)法預(yù)知，只能慢慢學(xué)著接受。 沒有人能預(yù)料明天的樣子，我想，只要有明天，就應(yīng)該努力地活著。 【學(xué)著尊重】 做試管嬰兒之前，我是一個(gè)蠻宅的人。上班坐著幾個(gè)小時(shí)，下班回家，就又宅著看片刷手機(jī)。每天的運(yùn)動(dòng)量少得可憐，氣血循環(huán)自然也不好，冬天手腳冰涼渾身發(fā)抖，每到姨媽時(shí)更是痛不欲生。 每年大概平均要生病一場(chǎng)，有時(shí)是發(fā)燒、有時(shí)是感冒，特別是在工作階段性繁忙過后，往往更容易病倒。 在這樣的身體條件下，盡管其他指標(biāo)都沒什么問題，但在第一個(gè)醫(yī)院中的一促三移，都不著床。感謝最開始這段看似一無(wú)所獲又花錢傷身的試管經(jīng)歷，讓我突然意識(shí)過來，我的身體，并沒有自己想象的那么好。 “路要自己一步步走，苦要自己一口口吃。抽筋扒皮才能脫胎換骨，除此之外，沒有捷徑?！?/div> 從零開始運(yùn)動(dòng)，當(dāng)身體很快就開始產(chǎn)生正回饋，手腳溫暖了、痛經(jīng)緩解了、肉松的肚肚也小了。更重要的，這不僅是塑形，也是塑心。讓我學(xué)到“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦，不管是為了自己的身體，還是為了新的生命，都需要從尊重它們開始。 只有這樣，才是一切的基礎(chǔ)與保障。 【學(xué)著放松】 運(yùn)動(dòng)了一陣之后，肌肉往往容易酸痛緊繃，需要放松與拉伸。一邊滾著泡沫軸，一邊感受筋骨被揉搓按壓，酸爽的感覺，痛并快樂著。 身體需要放松，精神也一樣。很可惜，這一點(diǎn)我也是這一年多來才慢慢懂得。 之前連續(xù)的三次人工周期移植，除了做個(gè)宮腔鏡外，幾乎沒有停歇，從4月份一口氣拼到了8月份。連著三次的開獎(jiǎng)失敗，讓我身體與精神一下子都跌倒了谷底?？傁胫?0歲的這一年，順順利利懷上寶寶，終究還是未能如愿。 生活就是這樣，時(shí)不時(shí)給你打個(gè)耳光，讓我學(xué)著不再糾結(jié)那幾個(gè)月的時(shí)間，而是學(xué)著讓心靜下來，可能步調(diào)變慢，但卻能走得更穩(wěn)。 在試管嬰兒這件事上，學(xué)著讓自己變得“笨”一些，想得少一些，把更多的心思放在除備孕外的其他方面，寫寫文章、學(xué)學(xué)外語(yǔ)、看看小說，今年初更是短途出游了一回。這兩三年來，為了試管，幾乎都沒有時(shí)間游山玩水。走走看看，停停歇歇，思想上得到沉淀，精神上也得到了放松。 古人都說“磨刀不誤砍柴工”，我在備孕、試管的這段日子里，在塑造健康身體的同時(shí)，也重獲陽(yáng)光的心態(tài)。 在這過往一千多個(gè)日夜里，做試管嬰兒這件事，曾讓我輾轉(zhuǎn)無(wú)眠，曾讓我彷徨無(wú)助，也讓我一次次鼓足勇氣，重新穿上一身鎧甲，面對(duì)世界的千軍萬(wàn)馬，做自己的蓋世英雄。 這一點(diǎn)一滴，都是試管教會(huì)我的事兒，讓我成長(zhǎng)，蛻變，變成一個(gè)更好的自己。 |
