潤康作為孕婦的特殊營養(yǎng)包，許多孕婦都受到了營養(yǎng)產(chǎn)品的影響。然而，潤康確實含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，可以為胎兒和孕婦自己提供營養(yǎng)，所以越來越多的孕婦開始服用潤康。那么，潤康什么時候吃得最好呢？讓我們一起看看吧。

潤康什么時候吃得最好？

1、最佳效果：孕前三個月開始服用至哺乳期結(jié)束；

2、優(yōu)生效果：從懷孕三個月到哺乳期結(jié)束；

3、效果顯著：妊娠服用3個月以上（孕中期、孕晚期），直至哺乳期結(jié)束；

4.特殊效果:對于有流產(chǎn)史、不易受孕、高危孕婦、胎兒發(fā)育小、體重增加過快等特殊孕婦，建議加倍服用潤康一兩周，然后恢復(fù)正常用量。

流產(chǎn)后立即服用三個月，可以平衡、全面、充分地補充流產(chǎn)藥物、器械和手術(shù)對子宮內(nèi)膜損傷的定向補充。一次性完成，加快子宮恢復(fù)，為再生營養(yǎng)儲備奠定良好基礎(chǔ)。

注:潤康最好的服用效果是從懷孕前三個月開始，這樣可以保證身體素質(zhì)在各方面都比較好的情況下懷孕。孕前服用潤康可以幫助改善健康，保證高質(zhì)量*子排出。

整個懷孕期間必須服用，特別是3-6個月和7-9個月，因為這兩個階段正處于嬰兒大腦發(fā)育的高峰期，產(chǎn)后服用潤康通過牛奶為新生兒提供營養(yǎng)，也有利于體型的恢復(fù)。在此期間，潤康可以繼續(xù)給新生兒各種免疫力，如果經(jīng)濟條件允許，產(chǎn)后也應(yīng)堅持服用直到斷奶。

是飯前還是飯后？

潤康營養(yǎng)包是一種保健品，飯前飯后都可以吃，沒有必要的要求，但飯后吃可能效果更好，容易吸收。懷孕期間所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)增加，但會因妊娠反應(yīng)而影響飲食。當妊娠反應(yīng)嚴重時，可以服用潤康補充所需的營養(yǎng)。

需要注意的是，有些人服用這種保健藥物后，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng)。如有明顯的胃腸道反應(yīng)，應(yīng)考慮飯后服用，利用食物的作用，減少藥物對胃腸道的刺激，減少藥物的副作用。

潤康服用方法

早服1號（軟膠囊）：1粒（溫開水沖服或咬咀嚼）；

午服2號（軟膠囊）：1粒（溫開水沖服或咬咀嚼）；

晚服3號(片劑):1粒(溫開水沖服或咀嚼)。

規(guī) 格子:5板裝(膠囊4*5 片劑2*5)和15板(膠囊12)*5 片劑6*5)

服用潤康的注意事項

潤康是按照早、中、晚的方法服用的。最好飯后用溫水吞下，或者咬一口吃，但吸收效果更好。如果在服用過程中忘記服用，可以一起吃兩三粒，只要保證一天三粒，但最好分開服用。

在服用潤康時，盡量不要與其他維生素一起服用，因為潤康的營養(yǎng)比較全面。一般來說，除鈣外，潤康還含有孕期所需的維生素。如果需要服用其他營養(yǎng)素，最好先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

孕產(chǎn)婦營養(yǎng)充足還需要服用潤康嗎？

優(yōu)生學專家認為，孕婦每天應(yīng)吃35種食物，但也需要科學搭配，以滿足自己和胎兒正常發(fā)育的需要。在21世紀優(yōu)生學進入提高出生兒質(zhì)量的前提下，孕婦的營養(yǎng)狀況直接影響到出生兒的質(zhì)量。因此，從營養(yǎng)優(yōu)生學的角度來看，雖然孕婦營養(yǎng)充足，但仍難以避免以下兩個問題：

1.飲食難以保證營養(yǎng)的全面平衡。由于每個孕婦的飲食習慣不同，大多數(shù)人都有不同程度的偏食和厭食，普遍存在營養(yǎng)攝入不全的問題。此外，烹飪過程不合理、不科學，飲食中營養(yǎng)物質(zhì)的流失和破壞，有限飲食中營養(yǎng)物質(zhì)的流失問題嚴重。這樣，就不能滿足營養(yǎng)優(yōu)生的需要。

2、現(xiàn)輔助生殖產(chǎn)婦必須提高出生兒質(zhì)量的進化營養(yǎng)素α亞麻酸和預(yù)防出生兒缺陷的葉酸遠遠不足以從食物中攝取。醫(yī)學調(diào)查顯示，我35%以上的女性缺乏葉酸；α亞麻酸是人類進化的營養(yǎng)物質(zhì)，中國居民普遍缺乏，攝入量遠低于世界衛(wèi)生組織的推薦量。

潤康是根據(jù)中國孕婦的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和飲食習慣精心準備的。它含有12種科學配伍的營養(yǎng)成分，專業(yè)補充孕婦最缺乏、易缺乏、特殊需要的三級營養(yǎng)，幫助孕婦生下聰明、健康、有才華的嬰兒。

綜上所述，介紹了潤康什么時候吃最好、潤康是飯前還是飯后等相關(guān)知識，希望對大家有效幫助。如果您對上述問題仍有疑問，可以聯(lián)系相關(guān)醫(yī)護人員咨詢。