豬腰的功效作用和營養(yǎng)價(jià)值_豬腰的適宜和禁忌注意事項(xiàng)
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2023-11-7 13:24
網(wǎng)絡(luò)
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|原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)
摘要: 豬腰的功效和作用
功補(bǔ)腎強(qiáng)腰，補(bǔ)虛強(qiáng)身
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豬腰的功效和作用
營養(yǎng)功效
功效作用
豬腰營養(yǎng)價(jià)值豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等礦物質(zhì)元素，維生素A豐富、維生素B等營養(yǎng)成分。具有健腎補(bǔ)腰、補(bǔ)虛強(qiáng)身的功效。
1.補(bǔ)腎強(qiáng)腰
豬腰味甘咸，性平，具有補(bǔ)腎、強(qiáng)腰益氣的作用，可用于緩解腎虛腰痛、腎虛遺精、水腫、耳聾等癥狀。
2.減緩衰老
豬腰富含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅、硒等礦物質(zhì)元素，能維持酸堿平衡，參與能量代謝，在一定程度上抗氧化、抗疲勞、減緩衰老。
3.補(bǔ)虛強(qiáng)身
豬腰蛋白質(zhì)含量高，能修復(fù)人體，所以適量食用豬腰有補(bǔ)虛作用。
營養(yǎng)價(jià)值
豬腰富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、各種維生素、鈣、磷、鐵等成分，具有補(bǔ)腎壯陽、固精益氣的作用。 注意事項(xiàng)
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