第一：心脾血虧型： 一般由于過度憂慮勞累，飲食失調(diào)，影響了心脾的功能，經(jīng)常出現(xiàn)多夢易醒，心悸健忘，飲食無味，舌淡苔薄，脈細(xì)弱。中醫(yī)認(rèn)為，治療心脾血虧型應(yīng)補(bǔ)養(yǎng)心脾，以生氣血為治，因此常用歸脾湯以安心神，養(yǎng)心血，藥用柏子仁、五味子、茯神、白術(shù)、酸棗仁、遠(yuǎn)志、大棗、當(dāng)歸之類。

第二：陰虛火旺型： 平日陰虛之體，表現(xiàn)出*謝功能亢進(jìn)，缺乏津液，經(jīng)常因飲水不足和多食煎炸食物而虛火上炎，出現(xiàn)心煩、咽痛、五心煩熱、心悸、健忘、腰酸、耳鳴、舌質(zhì)紅等。中醫(yī)認(rèn)為，治療此種癥型，以滋補(bǔ)腎陰，滋陰降火為治，方用天王補(bǔ)心湯，藥用玄參、丹參、遠(yuǎn)志、天冬、麥冬、柏子仁、酸棗仁、生地等。

第三：心虛膽怯型： 若失眠者表現(xiàn)出心虛心慌，膽怯，善驚易恐，睡眠時易驚醒，醒后不能再睡，舌質(zhì)淡，脈弦細(xì)者。中醫(yī)認(rèn)為這是心虛膽怯所致，應(yīng)用益氣鎮(zhèn)驚，安神定志的治則，方用安神定志湯和酸棗仁湯，藥用人參、茯神、遠(yuǎn)志、石菖蒲、龍齒、酸棗仁、知母、川芎、甘草等。