手淫，也成自慰，是指考自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。因此，可以肯定的是，手淫是人類正常的生理現(xiàn)象，適度的手淫對緩解壓力及性饑渴。本次推文就對男性手淫心理以及頻繁手淫的危害進(jìn)行簡單介紹。

男性手淫心理

正常的手淫具有一定的積極意義，并不會產(chǎn)生危害及及疾病，并且適度的手淫會改善早泄、性功能低下，消除緊張情緒和焦慮情緒，男性手淫的主要心理特征包括：

1.唯樂支配的原則

通過手淫獲得肉體的快感，并且手淫后無恐懼感及羞恥感，心理感到輕松。

2.尋求替*性滿足

兩性相處時，由于情感表達(dá)，會產(chǎn)生邊緣性性行為，為被引起的性沖動得到滿足，便通過手淫來起到替*作用。

3.緩解心理壓力

由于升學(xué)、工作、求偶、情感及家庭各個方面的壓力產(chǎn)生心理方面問題，如焦慮、自卑、抑郁等，通過手淫方式加以消除。

過度手淫的危害

1.過度手淫與陽痿

頻繁的手淫頻率不會對男性陰莖勃起造成器質(zhì)性病變，但過度手淫會造成心理壓抑，帶有負(fù)罪感，身體一直處于疲勞狀態(tài)，極有可能引起心理性ED的發(fā)生。

2.過度手淫與早泄

手部對陰莖包皮及龜頭的刺激程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陰道內(nèi)壁，所以適度的手淫可能會降低龜頭及包皮的神經(jīng)敏感度，但是過度手淫，同樣會造成男性身心俱損，而往往早泄的發(fā)生與心理有極大的關(guān)系，因此過度手淫可能會通過造成心理障礙以及身體疲勞來間接導(dǎo)致早泄。

3.過度手淫與前列腺炎

頻繁的手淫會導(dǎo)致前列腺腺體充血，影響前列腺的正常腺體分泌及排泄功能，造成前列腺功能性下降，從而誘發(fā)前列腺炎。

手淫是一種正?，F(xiàn)象，必須正確對待，《皇帝內(nèi)經(jīng)》中云：“起居有常食飲有節(jié)”、“不妄作勞形勞不倦”、“欲求適度節(jié)欲保精”，提出各種生理活動均需要保持“有度”的觀點，如能做到上述，方能“形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”。