女人不能亂吃鹿胎膏嗎？專家不宜長期服用！近年來，越來越多的女性開始關(guān)注個人保健。無論是補氣養(yǎng)血藥，還是調(diào)經(jīng)調(diào)經(jīng)藥，他們都會買回家服用，鹿胎膏就是其中之一。對女性來說，鹿胎膏是寶寶，能起到調(diào)經(jīng)、調(diào)經(jīng)、補氣補血、宮寒不孕、美容養(yǎng)顏等作用。只是鹿胎膏畢竟是補藥。如果服用不當，不僅對健康有很好的調(diào)理作用，還會給女性的健康帶來一些麻煩。那女性如何正確服用鹿胎膏呢？服用鹿胎膏時有哪些注意事項和禁忌？這個指南會給你一個非常科學合理的建議?？熳x！

正確的服用方法：

嚼碎，用黃酒送。

這是走鹿胎膏最合適的方法。黃酒可與鹿胎膏搭配，對女性體內(nèi)和宮內(nèi)有散寒作用，能達到祛瘀的效果。具體方法是加熱黃酒和鹿胎膏，根據(jù)用量咀嚼。說白了就像吃飯一樣咀嚼。我自己就是這樣吃的，然后吃一口/kloc。

融化蜂蜜飲用。

我自己也試過這個方法。說實話，我真的不喜歡?？粗固ジ嗳诨螅艺娴暮炔幌氯チ?。有些人就是喜歡這樣拿。他們認為最好直接喝，不要用牙齒咀嚼。然后，你可以在杯子里放一些開水。稍微涼一點的時候，把鹿胎膏放進去，用勺子攪拌，讓它融化。融化后，稍微涼一點，再加一勺蜂蜜，就會有美容養(yǎng)顏的效果。

微波爐加熱

將適量的鹿胎膏放入容器中，放入微波爐中加熱。溫度不能太高。加熱幾分鐘后，鹿胎膏會融化成糊狀，舀起來吃。很熱，沒有很大的氣味。但是醫(yī)生不同意這種方法，認為有些成分可能會在高溫下蒸發(fā)，但是如果你喜歡，就隨便吃吧。

把紅糖水送下去。

以前自己吃鹿胎膏的時候，只是用溫開水沖服，或者只是像吃糖一樣吃。后來醫(yī)生告訴我，最好的辦法就是吃黃酒或者紅糖水，可以和鹿胎膏一起發(fā)揮最好的效果。如果不喜歡咀嚼，就把鹿胎膏揉成小藥丸，用紅糖水沖服。就像吃藥一樣，效果極佳。

禁忌及注意事項：

孕婦及月經(jīng)量大者禁用。

鹿胎膏本身可以促進血液循環(huán)，消除血瘀。孕婦服用鹿胎膏肯定會導致流產(chǎn)，所以孕婦禁止服用鹿胎膏。哺乳期婦女也不能服用鹿胎膏。鹿胎膏含有一系列中藥成分，如紅花。這種中藥會通過牛奶直接進入兒童體內(nèi)，所以不能服用。但月經(jīng)過多的女性服用鹿胎膏只會導致月經(jīng)過多，會導致貧血等情況。所以這三種女性不應該服用鹿胎膏。

子宮肌瘤和心臟病患者不宜服用。

有很多女性有子宮肌瘤，很多女性會選擇服用鹿胎膏進行調(diào)理。但醫(yī)生不建議患有子宮肌瘤的女性服用鹿胎膏，因為鹿胎膏會直接刺激女性雌激素的分泌，導致子宮肌瘤的快速生長。然而，患有心臟病的女性不能隨便吃鹿胎膏。鹿胎膏具有活血化瘀的作用，會增加心臟負擔。所以這類女性一定不要服用鹿胎膏，除非有醫(yī)生的診斷和建議。

服用期間注意飲食。

服用鹿胎膏時，一定要注意飲食。鹿胎膏是補藥，所以飲食禁忌很多。比如吃的時候不能吃辛辣的食物，辣椒、蔥、姜、蒜、各種魚、生冷的食物都是禁止的。此外，服用鹿胎膏時不允許喝茶喝咖啡。這些飲食會大大降低鹿胎膏的應有效果，減少鹿胎膏的有效成分。蘿卜和含有皂莢的食物絕對不能食用。鹿胎膏含有人參，服用這些食物肯定會適得其反，所以你必須記住這些飲食禁忌。

長期服用并不容易

鹿胎膏對女性確實有滋補作用，無論是調(diào)節(jié)月經(jīng)，還是調(diào)節(jié)身體恢復活力，還是改善美容體質(zhì)。而且鹿胎膏完全是中藥做的，沒有任何依賴性。但鹿胎膏是一種補藥，能明顯刺激女性雌激素分泌過多，用中醫(yī)的話說就是導致女性陰陽失調(diào)。也會導致女性頻繁生氣，所以不要長期服用鹿胎膏，也不要把鹿胎膏當成健康美容的仙藥。