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試管移植后忌口蔬菜水果一覽表,這份一日三餐食譜供參考!

試管home 2023-5-11 10:51 網(wǎng)絡(luò) 查看: 42 評(píng)論: 0 |原作者: 試管之家|來(lái)自: 網(wǎng)絡(luò)

摘要: 眾所周知,體外受精的治療過(guò)程比較復(fù)雜,不孕患者終于熬到胚胎移植階段,但也不能掉以輕心,因?yàn)轶w外受精移植后的飲食和生活中也有很多注意事項(xiàng)。例如,飲食中有 ...
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眾所周知,體外受精的治療過(guò)程比較復(fù)雜,不孕患者終于熬到胚胎移植階段,但也不能掉以輕心,因?yàn)轶w外受精移植后的飲食和生活中也有很多注意事項(xiàng)。例如,飲食中有很多食物需要避免食用,如冷食、刺激性食物、生冷食物、促進(jìn)血液循環(huán)和消除血瘀的食物等。為了讓每個(gè)人都有一個(gè)合理的飲食,本文還整理了移植后一天三餐的食譜,我希望能幫助你。

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移植后不能吃辛辣刺激食物

試管移植禁忌食品清單

試管受精移植后,飲食必須避免,除了不能吃辛辣刺激的食物,在日常生活中,還有一些蔬菜和水果也需要避免,有些人可能很困惑,蔬菜和水果不富含營(yíng)養(yǎng),移植后吃對(duì)胚胎發(fā)育不好?事實(shí)上,蔬菜和水果中也有對(duì)試管移植有影響的食物。

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移植后避免食物清單

因?yàn)槿粘I钪械氖澄锓N類很多,孕婦可能不知道試管移植后的禁忌。這里有必要提醒大家,如果不知道移植后的禁忌,就要提前學(xué)習(xí)了解。以下是試管移植后禁忌蔬菜水果清單:

序號(hào)食物類型忌口理由
1寒涼性食物柿子、西瓜、梨、蟹等容易引起胃腸道不適、腹瀉、腹痛,進(jìn)而影響子宮,導(dǎo)致著床失敗
2刺激性食物吃辣椒、姜、蔥、蒜等辛辣食物后,容易消耗腸道水分,引起便秘。然而,新移植的胚胎在子宮內(nèi)并不穩(wěn)定。如果此時(shí)女性用力排便,腹壓會(huì)突然增加,會(huì)壓迫子宮,引起流產(chǎn)
3生冷食物冰淇淋和各種冷飲會(huì)刺激子宮,引起子宮痙攣性收縮,不利于胚胎的穩(wěn)定和著床
4活血化瘀的藥物紅花、三七片、七厘散等祛瘀活血功效較強(qiáng),可對(duì)植入胚胎不利,甚至可引起流產(chǎn)
5熱性香料食用香料后會(huì)消耗腸內(nèi)水分,引起便秘,導(dǎo)致腹壓升高,容易導(dǎo)致早期流產(chǎn)
6性溫?zé)岬氖澄?/td>這類食物和水果占比較大,如龍眼、荔枝等
以上食物是女性移植后需要避免食物,除了有毒食物,如銀杏和杏仁,也不能盲目食用,所以女性移植后更加注意,防止意外進(jìn)食,對(duì)胚胎發(fā)育有不良影響,體外受精移植后,女性應(yīng)避免吃上述食物或藥物,如果必須服藥,也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

移植后一日三餐食譜

試管移植后不需要突然改變飲食,但如果女性身體素質(zhì)不是很好,不能維持胚胎的正常發(fā)育,可能會(huì)出現(xiàn)植入失敗和流產(chǎn)的癥狀,所以移植后適當(dāng)通過(guò)飲食調(diào)節(jié),每天清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)攝入,少吃多餐,選擇食物,一般可以多吃以下食物:

  1. 1. 高蛋白食物,如魚(yú)、雞蛋、大豆、牛奶、瘦肉、黑豆、核桃等,蛋白質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能增強(qiáng)抵抗疾病的能力,也有利于促進(jìn)胚胎發(fā)育;
  2. 2. 富含膳食纖維的食物,如山藥、蓮藕、芹菜、蘋(píng)果、獼猴桃、柚子等,由于女性移植后容易便秘,多吃富含膳食纖維的食物可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解便秘;
  3. 3. 新鮮果蔬等維生素含量高的食物,可促進(jìn)胚胎發(fā)育;
  4. 4. 豆制品、大豆、扁豆、鷹嘴豆、綠豆等含有植物雌激素的食物,能補(bǔ)充體內(nèi)雌激素,促進(jìn)子宮內(nèi)膜發(fā)育,有利于胚胎植入。
移植后,女性可以一日三餐多吃這些食物,但千萬(wàn)不要吃太多。容易出現(xiàn)腹脹便秘等身體不適,不利于胚胎發(fā)育。此外,他們還需要定期進(jìn)食。飲食不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)攝入不均,對(duì)胚胎發(fā)育也有不良影響。通常可以多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,促進(jìn)胚胎發(fā)育,注意休息。如果黃體功能不全,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用孕酮或地屈孕酮等藥物保護(hù)胎兒。但是,如果有身體不適,建議就醫(yī),防止試管失敗。



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