兒童刷牙有5大注意事項(xiàng),牙刷、牙膏的選擇皆有講究
試管home 2023-5-10 08:12 網(wǎng)絡(luò) 查看: 34 評(píng)論: 0 |原作者: 試管之家|來(lái)自: 網(wǎng)絡(luò)
孩子的乳牙在三歲左右都萌出來(lái)了。這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)要讓孩子學(xué)會(huì)刷牙,但有些孩子不知道刷牙的注意事項(xiàng),導(dǎo)致刷牙不正確。孩子刷牙要注意五個(gè)注意事項(xiàng),比如輕輕刷牙,用溫水刷牙。孩子也要注意牙刷和牙膏的選擇,買軟毛等牙刷。此外,他們還應(yīng)該注意刷牙的時(shí)間和頻率。最好每天刷兩次,每次3到5分鐘左右。 兒童刷牙時(shí)有很多需要注意的地方 1兒童刷牙的五大注意事項(xiàng)兒童刷牙有一定的注意事項(xiàng),刷牙注意牙刷不沾水,刷牙輕薄,用溫水刷牙,垂直刷牙,注意不要吞下刷牙水和牙膏,兒童刷牙很重要,但注意事項(xiàng)更多,以下是兒童刷牙的五個(gè)注意事項(xiàng): 1、牙刷不沾水 刷牙時(shí),我們都有一個(gè)習(xí)慣,就是把牙刷泡在水里,把牙膏擠在牙刷上,感覺(jué)更干凈。事實(shí)上,泡水后擠牙膏的習(xí)慣并不是正確的刷牙方式。因?yàn)檠栏嘁徽此腿菀灼鹋?,然后在牙洞里刷牙?huì)誤以為牙齒已經(jīng)刷得很干凈了,其實(shí)一沾水就有很多泡沫,所以下次不沾水可以讓牙膏的清潔成分發(fā)揮最大的作用。 兒童刷牙時(shí)不要浸泡在水中,然后擠壓牙膏 2、小心刷牙 當(dāng)你匆忙或感到干凈時(shí),你會(huì)增加刷牙的力度。事實(shí)上,如果你像這樣努力刷牙,很容易損害牙齦和牙齒質(zhì)量。來(lái)回輕輕刷牙。 3、用溫水刷牙 無(wú)論春夏秋冬,都要用溫水刷牙,因?yàn)槿绻美渌⒀?,很容易刺激牙齦,對(duì)于牙本質(zhì)敏感的人來(lái)說(shuō),用冷水刷牙會(huì)感到疼痛,長(zhǎng)時(shí)間刷牙會(huì)降低牙齒的使用壽命。 兒童刷牙要注意使用溫水 4、豎著刷牙 刷牙時(shí),習(xí)慣側(cè)身刷牙,容易磨損牙齒的牙本質(zhì)。每顆牙齒之間都有一個(gè)小間隙,這是最容易留下細(xì)菌和食物殘留物的地方。如果你根本不能清理這些間隙,你必須刷牙。 5、避免吞咽刷牙水和牙膏 當(dāng)嬰兒刷牙時(shí),父母應(yīng)該總是盯著孩子,以防他吞下牙膏或漱口水,并總是提醒嬰兒。讓孩子們養(yǎng)成刷牙時(shí)吐水的習(xí)慣。父母應(yīng)該告訴孩子刷牙時(shí)不要吞咽,采取微弓的姿勢(shì),讓泡沫、唾液等。自然流出,刷牙后用清水沖洗口腔,吐出口腔殘留物。 Tips:
以上是兒童刷牙的五個(gè)注意事項(xiàng)。除此之外,還有一點(diǎn)就是刷牙后不要馬上吃東西,這樣牙膏中的有效護(hù)牙成分就不會(huì)花太多時(shí)間在牙齒上保護(hù)牙齒,而是會(huì)隨著食物到達(dá)胃里。 2兒童牙刷牙膏的選擇兒童刷牙時(shí),應(yīng)注意牙膏和牙刷的選擇。兒童牙刷應(yīng)選擇圓頭、軟毛、牙膏,注意3歲前不能使用牙膏,3歲后為兒童選擇特殊的無(wú)氟牙膏。 兒童牙刷要注意選擇舒適的軟毛 1、牙刷的選擇 嬰兒使用的牙刷應(yīng)盡可能圓潤(rùn)和柔軟。大多數(shù)兒童牙刷會(huì)顯示嬰兒的適用年齡,可以根據(jù)年齡進(jìn)行選擇。最好選擇品牌,所謂的產(chǎn)品和價(jià)格。 2、牙膏的選擇 3歲以下的嬰兒不適合使用牙膏,3歲以上的嬰兒可以使用兒童無(wú)氟牙膏,不要使用成人牙膏、藥物牙膏等。對(duì)兒童來(lái)說(shuō),否則它將對(duì)兒童的健康有害。 Tips:
以上是兒童牙刷和牙膏的選擇。在選擇牙刷時(shí),要注意很多注意事項(xiàng)。我們應(yīng)該注意不要買太硬或太軟的牙刷。兒童三歲以后開(kāi)始用牙膏刷牙,所以三歲前不要讓兒童使用牙膏,以免使用不當(dāng)對(duì)兒童牙齒健康造成危害。 3兒童刷牙時(shí)要注意次數(shù)和時(shí)間研究表明,兒童最好每天刷牙兩次,早上起床后和晚上睡覺(jué)前。晚上睡覺(jué)前刷牙是非常重要的。睡前刷牙可以抑制細(xì)菌的活動(dòng),去除食物殘留物,使牙齒更健康。 兒童刷牙要注意每天刷牙兩次 孩子刷牙時(shí)要仔細(xì)刷牙,這樣可以徹底清潔牙齒上的污垢,有利于牙齒健康。晚上刷牙后,不要吃東西,更不要喝牛奶和碳酸飲料。只能適當(dāng)喝點(diǎn)白水。 此外,每次刷牙需要3-5分鐘,每顆牙齒都要仔細(xì)刷牙,包括牙齒之間,以消除附著在牙齒上的牙菌斑,防止細(xì)菌滋生。按照兒童刷牙的正確步驟,從上牙向下刷牙,下牙向上刷牙,咬合面來(lái)回刷牙。 Tips:
以上是關(guān)于兒童刷牙的次數(shù)和時(shí)間。一般來(lái)說(shuō),他們每天刷牙兩次,每次控制在3-5分鐘左右。此外,強(qiáng)度因人而異,無(wú)論重量如何。刷干凈,根據(jù)自己的舒適度來(lái)控制。 |