打嗝應該是很常見的情況。幾乎沒有人經歷過。打嗝有很多種。飯后打嗝一般稱為飽腹感。喝水后打嗝叫打嗝，是正常的生理狀態(tài)。如果你發(fā)現(xiàn)自己經常打嗝，長時間停不下來，就要小心，警惕四種疾病。

打嗝要警惕四種疾病

1.中風

中風前，大多數(shù)患者會出現(xiàn)不規(guī)則、頑固、無法控制的呃逆，以及頻繁咳嗽、語言障礙、語言緩慢或面部肌肉無法控制。這類人可以合理補充葉酸，葉酸可以從胡蘿卜、西紅柿或菠菜中獲得，可以預防心血管疾病。

2.神經損傷

由外力或顱內損傷引起的暫時性或永久性中樞神經系統(tǒng)損傷，導致反射反射弧抑制功能喪失，進而導致頻繁反射。咽、腹、頸、胸迷走神經損傷引起的其他因素也會刺激膈肌異常收縮，導致打嗝。

3.腎功能障礙

腎功能差會影響身體的整體新陳*謝，導致膈肌和迷走神經不適，從而導致頻繁打嗝。此外，還會伴有骨痛、肌肉抽搐和口臭。選擇枸杞粥喝。枸杞黑芝麻、核桃栗各10克，山藥芡實、黑米各30克，白果5克放入鍋中煮粥，可達到補腎補精、健脾養(yǎng)胃、抗衰老的功效。

4.胃腸疾病

大多數(shù)異常打嗝是由胃腸道疾病引起的，因為一旦胃腸道出現(xiàn)問題，胃就會儲存大量的食物。這些食物發(fā)酵后，會產生大量的氣體，可能會引起脹氣和打嗝。這種打嗝很難自己停止。如果持續(xù)的打嗝持續(xù)時間太長，就會損害喉嚨和聲道。一般來說，喉嚨不適，我們需要盡快去醫(yī)院。

小結

打嗝通常是胃腸道疾病的前兆。器質性疾病包括急慢性胃炎、消化性潰瘍、反流性食管炎等。對于功能性消化不良，食物在胃中積累的時間延長，產生的氣體增加，也可能出現(xiàn)打嗝。當打嗝發(fā)生時，不要焦慮和生氣。如果是暴飲暴食和節(jié)食引起的，幾分鐘后會自動緩解。