月經(jīng)結(jié)束后的第14天是排*日，排*日的前4天和后5天是排*期。如果整個(gè)排*期持續(xù)10天左右，排*日和排*期相對(duì)規(guī)律。如果月經(jīng)不規(guī)律，排*日也不規(guī)律。安全期避孕有一定的風(fēng)險(xiǎn)，很可能避孕失敗，安全期也不是絕對(duì)安全的。

1、阿基諾法

2、阿基諾法又稱(chēng)數(shù)學(xué)公式法，即從月經(jīng)周期的最后一天（即下一次月經(jīng)開(kāi)始的第一天）向前推14至15天是排*日。如果下一次月經(jīng)是第N天，那么這次排*。排*日是第N-14天。

3、雖然每個(gè)人的月經(jīng)周期長(zhǎng)度不同，即使同一個(gè)人的周期長(zhǎng)度不同，但大多數(shù)人的黃體期壽命是14天，這是不變的，月經(jīng)周期的變化是由不同的*泡期引起的。所以我們可以簡(jiǎn)單地用數(shù)學(xué)公式來(lái)預(yù)測(cè)排*日期。

4、宮頸粘液觀(guān)察注：阿基諾法一般用于月經(jīng)規(guī)律的女性。根據(jù)精子和*子的存活時(shí)間，一般在排*前后1周內(nèi)最容易懷孕，因此可以在排*前后1周內(nèi)進(jìn)行持續(xù)的性生活，以確保精子和*子的正常結(jié)合。

5、測(cè)量基礎(chǔ)體溫后，每天小便后擦拭陰部，觀(guān)察陰道分泌，并記錄排*期子宮頸分泌情況〈白帶〉會(huì)更多，呈蛋白質(zhì)狀。

6、基礎(chǔ)體溫計(jì)連續(xù)6至12個(gè)月測(cè)量基礎(chǔ)體溫并記錄體溫升高，排*后基礎(chǔ)體溫升高0.2至0.6度。通過(guò)以上三種方法，排*期可以更準(zhǔn)確地計(jì)算出來(lái)。這些計(jì)算方法必須仔細(xì)應(yīng)用，才能取得良好的效果。

7、排*出血排*期最明顯的癥狀，女性在排*期，女性體溫明顯高于教育，這是因?yàn)轶w溫受外界影響較大，如果不依賴(lài)溫度計(jì)，長(zhǎng)期測(cè)量體溫，一般無(wú)法正常檢測(cè)。

排*日養(yǎng)生

1、體外射精不安全，或者安全期只是相對(duì)安全的。

2、在這種情況下，排*期的計(jì)算是基于月經(jīng)規(guī)律的人。下次月經(jīng)前14天左右，這一天的前5天和后4天都屬于排*期。

3、特別是在排*期，一定要采取好的避孕措施，使用避孕套。

排*日養(yǎng)生

1、真正的排*鏡頭女性一生約會(huì)排出400個(gè)*子，最多只有500個(gè)*子，一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)月只排*一次，環(huán)境、情緒、健康、性生活、避孕藥等因素會(huì)影響排*。

2、*子的存活時(shí)間一般為12-24小時(shí)，也有報(bào)道稱(chēng)*子可以存活48小時(shí)，這應(yīng)該是比較“強(qiáng)壯”的*子。

3、*子排出的那一天，就成了排*日！

4、精子在女性陰道受精約2-3天，在排*日的前5天和后4天，連同排*日共10天稱(chēng)為排*期，這幾天，好懷孕的機(jī)會(huì)很高哦。

5、*子在*巢中生長(zhǎng)，生長(zhǎng)到1.8cm左右，屬于優(yōu)勢(shì)*泡，并排出*巢。

只有一個(gè)冷凍胚胎移植

1、因此，并不是所有的患者都適合囊胚培養(yǎng)和囊胚移植，生殖科醫(yī)生需要根據(jù)*巢儲(chǔ)備功能、促性腺激素反應(yīng)、胚胎發(fā)育等進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

排*試紙測(cè)試排*日：現(xiàn)在許多藥店都可以買(mǎi)到“排*試紙”。排*時(shí)間是通過(guò)測(cè)量上午10點(diǎn)到下午8點(diǎn)之間尿液中黃體激素的含量來(lái)判斷的。如果試紙的“小窗口”有兩條紅線(xiàn)，它們將在24小時(shí)內(nèi)排*。