其實(shí)，腦出血離我們很近，很近！

專(zhuān)家提醒，腦血管病在發(fā)病前，會(huì)有很多預(yù)兆，但由于癥狀較輕，很容易被人忽視，特別是本身有高血壓的人群，下面這10個(gè)信號(hào)，一定一定要警惕！

很多人在發(fā)生腦出血前都會(huì)出現(xiàn)不同程度的暈眩：突然感到天旋地轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)，抬腿困難，甚至摔倒在地。但有些人眩暈感覺(jué)不明顯，有點(diǎn)類(lèi)似于喝醉酒后站不穩(wěn)的感覺(jué)。

多數(shù)人開(kāi)始都是斷斷續(xù)續(xù)的頭痛，但后來(lái)轉(zhuǎn)化為持續(xù)性的劇烈頭痛。根據(jù)每個(gè)人的病情不同，頭疼持續(xù)的時(shí)間可能不一樣，有些人還會(huì)伴發(fā)惡心與耳鳴。

很多腦出血發(fā)生前都會(huì)出現(xiàn)一側(cè)面部、肢體的麻木，如果常常感覺(jué)半身麻木，應(yīng)該考慮腦內(nèi)的小血管是不是出現(xiàn)了問(wèn)題。如果麻木的同時(shí)，出現(xiàn)上肢或者下肢的乏力，情況就更加危險(xiǎn)了。

突然一過(guò)性的眼前黑蒙，或者一只眼睛視物不清，看東西模糊或者重影。這些都是是腦出血的前兆，可千萬(wàn)不能大意。

一些人在腦出血發(fā)病前會(huì)出現(xiàn)嗜睡，即使是白天也感覺(jué)非常疲乏，睡意明顯，睡不夠。

在喝水或者進(jìn)食的過(guò)程中莫名的頻繁的出現(xiàn)嗆咳，這也是很多人腦出血的先兆。

據(jù)一些腦出血病人自述，他們會(huì)不分時(shí)間、地點(diǎn)的打哈欠，其實(shí)這正是大腦缺氧的征兆。

突然感覺(jué)舌頭根部發(fā)硬，舌頭膨大，說(shuō)話不清，甚至舌頭痛、吞咽困難等。

手突然失去握力，比如拿一個(gè)東西明顯感覺(jué)拿住了，卻掉在地上，有時(shí)還伴有說(shuō)話不清。

正常的流鼻血并不可怕，但是高血壓病人經(jīng)常出現(xiàn)流鼻血的癥狀就要小心。專(zhuān)家介紹，高血壓患者經(jīng)常鼻出血，半年內(nèi)發(fā)生腦出血的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增高。

切記，不要緊張！平復(fù)好情緒。

一般情況下，腦出血從發(fā)作到昏迷有一段時(shí)間，先撥打120，然后解開(kāi)衣領(lǐng)，就地側(cè)身平躺，盡量避免肢體活動(dòng)，避免血壓劇烈波動(dòng)，等待救援。