獻血是一種無私的奉獻，可以拯救許多生命，無疑是一件好事。但對于自己是否好，有不同的看法，有些人會擔(dān)心獻血會對身體造成傷害，有些人認為獻血對身體有好處，讓我們了解獻血對身體的好處或壞處。

獻血對身體有什么好處？

1、獻血可改善造血功能

隨著人類年齡的增長，造血功能和血細胞的產(chǎn)生率逐漸下降。獻血后，由于血細胞數(shù)量的減少，對骨髓產(chǎn)生反饋，促進血細胞的產(chǎn)生。因此，按規(guī)定期限獻血可以改善造血功能。

2、適量獻血可增強身體免疫力

獻血后，由于血細胞數(shù)量的減少，可以刺激骨髓造血干細胞產(chǎn)生更多的新血細胞和免疫球蛋白，提高人體的抵抗力。

3、定期獻血可降低血脂，延緩衰老

定期獻血可以減少體內(nèi)部分粘性血液，自然稀釋血液，降低血脂粘度，降低動脈硬化的隱患。有利于改善腦、心、肝、腎等重要器官的供血供氧狀態(tài)，維持正常生理功能，延緩衰老。

4、適量獻血可預(yù)防心臟病

獻血會降低血液粘度，加快血液流動，增強氧氣供應(yīng)和營養(yǎng)物質(zhì)運輸能力，預(yù)防中風(fēng)（腦血栓形成、腦出血）、高血壓等心腦血管疾病，降低癌癥發(fā)病率

獻血對身體有什么壞處？

健康的人按規(guī)定正常獻血不會對我們的身體造成傷害。

根據(jù)我國規(guī)定，一次全血獻血量為200~400毫升，獻血間隔為6個月，

此外，并不是人體內(nèi)所有的血液都在心血管系統(tǒng)中循環(huán)，以維持正常的生理功能。大約20%的血液儲存在肝臟、脾臟等器官中，專業(yè)上稱為儲備血量。獻血后，通過儲備血量立即補充血量，不影響正常生理功能。

這些人暫時不宜獻血

1、近五年輸注全血及血液成分者。

危害：影響血液質(zhì)量，受血者可能會發(fā)生輸血反應(yīng)。

2、有糖尿病史、心血管疾病、3個月內(nèi)手術(shù)、半個月內(nèi)拔牙、眼病等健康或營養(yǎng)不良的人。

危害：獻血者在采血過程中可能虛脫。

3、婦女月經(jīng)前后三天，懷孕、流產(chǎn)后不滿6個月，分娩、哺乳期不滿一年。

危害：獻血者月經(jīng)紊亂，內(nèi)分泌紊亂，身體免疫力下降。

4、感冒、急性胃腸炎病愈不滿一周，急性泌尿道感染病愈不滿一個月，肺炎病愈不滿三個月。

5、大手術(shù)后不滿半年，闌尾切除術(shù)、疝修復(fù)術(shù)、扁桃體手術(shù)不滿3個月。

以上是關(guān)于獻血對身體有什么好處和壞處的相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。