孕前檢查發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄怎么辦？這四種方法總是適合你的！很多女性在準(zhǔn)備懷孕前往往會(huì)因?yàn)樽訉m內(nèi)膜變薄而懷孕困難，也有人因?yàn)橹暗娜斯ち鳟a(chǎn)而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄。那么，這些人該怎么辦呢？

懷孕期間子宮內(nèi)膜的最佳厚度？

夫妻懷孕期間，女性子宮內(nèi)膜厚度正常范圍為8-13mm，在此值下受孕的概率較大。如果子宮內(nèi)膜厚度小于8mm，說明子宮內(nèi)膜較薄，子宮血運(yùn)不理想，對(duì)受精卵著床影響很大，嚴(yán)重者可能流產(chǎn)。子宮內(nèi)膜厚度在整個(gè)月經(jīng)周期中是動(dòng)態(tài)變化的。月經(jīng)初期，隨著月經(jīng)的開始，子宮內(nèi)膜會(huì)脫落，此時(shí)子宮內(nèi)膜最薄，約5-10毫米；從排卵開始，子宮內(nèi)膜逐漸增厚，然后在黃體期持續(xù)到下一次月經(jīng)。排卵期子宮內(nèi)膜厚度約8-13mm，適合妊娠。

備孕檢查發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜偏薄的調(diào)理方法

1、飲食調(diào)理

子宮內(nèi)膜薄這種情況可以通過飲食調(diào)節(jié)來改善。建議女性在日常生活中多吃補(bǔ)血食品，如黑芝麻、黑真菌、黑豆、蜂蜜、核桃等。多吃豆制品、谷物、土豆、羊肉、黑雞等食物，補(bǔ)充營養(yǎng)，增加子宮內(nèi)膜厚度。此外，你應(yīng)該吃一些含有天然雄激素的食物，以幫助身體補(bǔ)充雄激素。雄激素補(bǔ)充足夠后，子宮內(nèi)膜就會(huì)增厚。

2、西藥治療

子宮內(nèi)膜薄也可以用西醫(yī)治療。如果癥狀只是由內(nèi)分泌因素引起的，可以用藥物調(diào)節(jié)激素水平。建議患者合理使用雄激素和孕激素，有效增加子宮內(nèi)膜厚度，改善癥狀。但激素類藥物危害大，不適合長(zhǎng)期使用，否則可能導(dǎo)致器官衰竭。

3、手術(shù)療法

手術(shù)也可以治療子宮內(nèi)膜薄。如果患者的子宮內(nèi)膜因粘附和損傷而變薄，則需要手術(shù)。手術(shù)中需要在宮腔鏡和腹腔鏡下進(jìn)行冷器械處理，然后防止粘附。如果病人病情嚴(yán)重，應(yīng)進(jìn)行子宮內(nèi)膜移植。

4、電生理療法

電療是通過低頻刺激子宮血管平滑肌的收縮和舒張，降低血管阻力，增加盆腔、子宮內(nèi)膜和子宮肌肉的血液循環(huán)，增加組織營養(yǎng)，促進(jìn)肌肉運(yùn)動(dòng)和靜脈淋巴循環(huán)，提高組織修復(fù)能力。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的子宮內(nèi)膜很薄，很難準(zhǔn)備懷孕時(shí)，不要驚慌，根據(jù)具體情況耐心調(diào)理，使用以上四種方法。如果沒有，你也可以選擇試管嬰兒幫助懷孕的技術(shù)。