子宮環(huán)境是指胚胎妊娠的環(huán)境，子宮環(huán)境的質(zhì)量決定了胚胎的發(fā)育。糟糕的環(huán)境對懷孕和試管受精都有很大的影響。其中包括許多指標，如六種性激素是否達到一定標準，是否有子宮腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮畸形、卵巢囊腫、盆腔炎癥腫塊或膿腫等，這些都是判斷子宮環(huán)境的因素。
　　B超和宮腔鏡一般用于檢查。首先做B超檢查，如果B超沒有發(fā)現(xiàn)任何問題，就沒有必要做宮腔鏡檢查。B超聲檢查子宮附件的發(fā)育、大小、是否有異常回聲、子宮內(nèi)膜厚度等。宮腔鏡檢查更準確、更有針對性，能更好地了解子宮內(nèi)膜的情況，檢查局部宮腔病變的大小、形狀和結(jié)構(gòu)。在子宮腔鏡下，可直接治療子宮內(nèi)膜局部損傷。子宮腔鏡檢查可以很好地看到試管嬰兒前胚胎植入的位置，也更有利于準確植入，順利植入。由于子宮腔鏡檢查是在無菌生理鹽水灌注下在水中進行的，可以達到很好的清潔子宮腔的效果。
　　檢查前注意事項
　　B超：B超是一種非常規(guī)的檢查，也是最放松的檢查之一。探頭需要提前憋尿才能清楚地看到腹腔內(nèi)的情況。
　　宮腔鏡：宮腔鏡是一種新的微創(chuàng)婦科診療技術(shù)。
　　1、厚子宮內(nèi)膜通過輸卵管進入腹腔。宮腔鏡檢查一般在月經(jīng)干凈后3~7天進行。此時子宮內(nèi)膜較薄，粘液和出血較少，更容易清楚地看到子宮內(nèi)的情況。
　　2、禁止在月經(jīng)后或手術(shù)前3天發(fā)生性行為。
　　3、醫(yī)生可能需要在手術(shù)前適當憋尿，有利于B超同時監(jiān)測。
　　4、按照醫(yī)生的要求做好術(shù)前檢查。以及術(shù)前需要測量血壓、脈搏、體溫，了解心肺狀況和陰道清潔度。
　　5、懷孕期間避免檢查。
　　6、不宜檢查子宮癌患者，以免癌細胞在手術(shù)過程中擴散。
　　7、急性婦科炎癥不宜檢查，防止炎癥擴散。
　　8、如有必要，一般在病變活動或出血時不宜做宮腔鏡檢查。

　　子宮環(huán)境不好包括很多情況，比如子宮器質(zhì)性病變和子宮炎癥。如果是輕微癥狀，可以通過健康飲食、針灸等方式進行調(diào)理，但如果癥狀嚴重，需要去醫(yī)院，聽從醫(yī)生的指導進行藥物治療。
　　婦女可以通過以下幾種方式調(diào)節(jié)子宮環(huán)境：
　　1、多吃谷物：富含維生素E、蛋白質(zhì)和淀粉可以促進子宮細胞的生長，有利于子宮的發(fā)育和卵巢的健康。常見的谷物包括黑豆、黑米、大豆、玉米、小米等。
　　2、適量食用堅果：維生素E和微量元素可以促進子宮創(chuàng)傷的修復，但由于堅果食品中的高脂肪含量，我們需要注意合理的飲食。常見的堅果有花生、榛子、核桃、松子、杏仁等。
　　3、多吃溫水果：水果中的維生素有利于女性更好地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，防止內(nèi)分泌紊亂。溫水果通常包括櫻桃、橙子、紅石榴、木瓜、荔枝等。
　　4、注意保暖，適當運動：參加健身運動可以改善人體氣血，增強免疫力，從而改善子宮環(huán)境。
　　5、藥物治療：對于一些子宮疾病，需要服藥或臨床治療才能改善。
　　針灸、飲食療法和藥物治療都能有效改善子宮環(huán)境，同時也要注意生活調(diào)理，保持樂觀的心情，多注意休息。　　
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