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勃起障礙如何調(diào)理

發(fā)表于2017-04-01 15:21:31 151 0

勃起障礙如何調(diào)理？調(diào)理重在一個(gè)“養(yǎng)”字，所以必須從細(xì)節(jié)入手，且貴在長(zhǎng)期堅(jiān)持。
1、患者最好把目前服用的藥物告知醫(yī)生，以防不小心服用了容易引起陽(yáng)痿的藥物。
2、夫妻性生活應(yīng)該有所節(jié)制，或直接分房，以免加重病情。患者應(yīng)保持清心寡欲的態(tài)度，良好的精神調(diào)養(yǎng)有助于身體恢復(fù)。
3、兩性之間避免各種性刺激，以保證性中樞神經(jīng)和性器官都得到調(diào)養(yǎng)，有利于病情的恢復(fù)。
4、要保持積極樂觀地情緒，不能盲目對(duì)待，更不能坐視不理，這樣只會(huì)加重病情。
5、夫妻要坦誠(chéng)相待，女方切不可埋怨男方。
6、飲食上要增加營(yíng)養(yǎng)的種類，多吃壯陽(yáng)食物和含鋅食物，如牛鞭、羊腎、銀杏、海參、墨魚、章魚等;同時(shí)需要減少應(yīng)酬，戒煙戒酒。
7、增強(qiáng)體育鍛煉，改善身體機(jī)能和體質(zhì)。