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補(bǔ)腎壯陽其實并不一定要通過保健品或藥物來實現(xiàn),我們在日常生活中的一些食物也是補(bǔ)腎壯陽的好助手,不起眼的韭菜就可以起到壯陽的功效,而羊腎也是生精益血、壯陽補(bǔ)腎的食物,蝦、牡蠣、泥鰍等水產(chǎn)品能夠養(yǎng)腎生精,鵪鶉、白鴿等禽類的肉食用后也能達(dá)到進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)腎的功效,而營養(yǎng)豐厚的驢肉也是效果甚強(qiáng)的男性補(bǔ)腎壯陽之物。以上介紹的這些食物都是天然的,能夠更加全面地增強(qiáng)體質(zhì),從而讓男人重振雄風(fēng),絕對比保健品有更好的療效。
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