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孕前注意事項

發(fā)表于2017-03-31 11:48:48 116 0

眾所周知，不管是孕婦還是產(chǎn)婦，都有頗多的注意事項。那么孕前呢？是否就沒有注意事項了呢？非也，孕前注意事項也是十分重要的，稍不留意就會降低懷孕成功的幾率或者影響胎兒或者女性的健康。下面來看看孕前都要注意些什么：

1、避孕藥姑且暫停吧
如果你一直用避孕藥，你應(yīng)該在停藥2個月最好半年之后再懷孕；這樣可使子宮內(nèi)膜和排*功能恢復(fù)，有得利于受精*生長發(fā)育。
2、流產(chǎn)恢復(fù)了再懷孕吧
流產(chǎn)半年內(nèi)不適宜懷孕此時無論是體力、內(nèi)分泌還是生殖器官的功能都對妊娠有利，再者也可避免重復(fù)發(fā)生流產(chǎn)的現(xiàn)象。
3、不要在這8種情況下懷孕好嘛
不要在情緒壓抑時懷孕；不要在疲勞過度時懷孕；不要在患病期間懷孕；也盡量不要做高齡產(chǎn)婦；不要在懷孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)；初冬至初春不宜懷孕；孕前不要抽煙喝酒；孕前不要飼養(yǎng)貓狗等寵物。
4、備孕的話，請避免病毒和細菌感染吧
準備懷孕期間避免感染非常重要，特別是那些可能危害未來寶寶的感染。飲食方面要注意衛(wèi)生，生食和熟食要分開，食物變質(zhì)后不要再吃。
5、不安全環(huán)境還是遠離好吧
一些工作對孕婦和胎兒存在一定危險。如果你的工作需要經(jīng)常接觸到化學(xué)和放射性物質(zhì)，你最好能改變或離開這個環(huán)境。還有，記住一些清潔劑、殺蟲劑和溶劑都可能會對胎兒發(fā)育有害。如果你對自己的生活和工作環(huán)境不太確定，一定要咨詢醫(yī)生。
6、想懷孕的話，放棄下婀娜的身材吧
英國的研究發(fā)現(xiàn)，緊身衣褲在子宮及輸*管的四周會產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時，對輸*管的壓力會減弱，但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮內(nèi)膜細胞離開子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥。
7、想懷孕的話，暫時放棄你的恨天高吧
長時間穿過高鞋跟會使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機會。
8、洗洗更健康更易受孕哦
保持外陰的清潔衛(wèi)生，如果有婦科炎癥要先治療，不然會直接影響受孕幾率，日常清潔除了用清水外，還可以選擇一些含有中草藥的洗液，像婦炎潔中含有的百部、苦參等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，還可以有效預(yù)防婦科病。