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孕前注意事項(xiàng)

發(fā)表于2017-03-31 11:48:48 110 0

眾所周知，不管是孕婦還是產(chǎn)婦，都有頗多的注意事項(xiàng)。那么孕前呢？是否就沒(méi)有注意事項(xiàng)了呢？非也，孕前注意事項(xiàng)也是十分重要的，稍不留意就會(huì)降低懷孕成功的幾率或者影響胎兒或者女性的健康。下面來(lái)看看孕前都要注意些什么：

1、避孕藥姑且暫停吧
如果你一直用避孕藥，你應(yīng)該在停藥2個(gè)月最好半年之后再懷孕；這樣可使子宮內(nèi)膜和排*功能恢復(fù)，有得利于受精*生長(zhǎng)發(fā)育。
2、流產(chǎn)恢復(fù)了再懷孕吧
流產(chǎn)半年內(nèi)不適宜懷孕此時(shí)無(wú)論是體力、內(nèi)分泌還是生殖器官的功能都對(duì)妊娠有利，再者也可避免重復(fù)發(fā)生流產(chǎn)的現(xiàn)象。
3、不要在這8種情況下懷孕好嘛
不要在情緒壓抑時(shí)懷孕；不要在疲勞過(guò)度時(shí)懷孕；不要在患病期間懷孕；也盡量不要做高齡產(chǎn)婦；不要在懷孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)；初冬至初春不宜懷孕；孕前不要抽煙喝酒；孕前不要飼養(yǎng)貓狗等寵物。
4、備孕的話(huà)，請(qǐng)避免病毒和細(xì)菌感染吧
準(zhǔn)備懷孕期間避免感染非常重要，特別是那些可能危害未來(lái)寶寶的感染。飲食方面要注意衛(wèi)生，生食和熟食要分開(kāi)，食物變質(zhì)后不要再吃。
5、不安全環(huán)境還是遠(yuǎn)離好吧
一些工作對(duì)孕婦和胎兒存在一定危險(xiǎn)。如果你的工作需要經(jīng)常接觸到化學(xué)和放射性物質(zhì)，你最好能改變或離開(kāi)這個(gè)環(huán)境。還有，記住一些清潔劑、殺蟲(chóng)劑和溶劑都可能會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育有害。如果你對(duì)自己的生活和工作環(huán)境不太確定，一定要咨詢(xún)醫(yī)生。
6、想懷孕的話(huà)，放棄下婀娜的身材吧
英國(guó)的研究發(fā)現(xiàn)，緊身衣褲在子宮及輸*管的四周會(huì)產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時(shí)，對(duì)輸*管的壓力會(huì)減弱，但子宮仍會(huì)保持一段時(shí)間壓力。壓力差會(huì)使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開(kāi)子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥。
7、想懷孕的話(huà)，暫時(shí)放棄你的恨天高吧
長(zhǎng)時(shí)間穿過(guò)高鞋跟會(huì)使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會(huì)隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機(jī)會(huì)。
8、洗洗更健康更易受孕哦
保持外陰的清潔衛(wèi)生，如果有婦科炎癥要先治療，不然會(huì)直接影響受孕幾率，日常清潔除了用清水外，還可以選擇一些含有中草藥的洗液，像婦炎潔中含有的百部、苦參等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，還可以有效預(yù)防婦科病。