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治療痛經(jīng)的偏方有哪些

發(fā)表于2017-03-31 11:26:09 110 0

女性痛經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，疼痛起來往往讓人們“痛不欲生”，治療痛經(jīng)的方法也有很多種，比如中西藥療法、運(yùn)動(dòng)療法、食物療法等。但是治理痛經(jīng)也是有偏方的，中醫(yī)治療痛經(jīng)的偏方品類繁多，治療的功效也有所差異，但大體功效是一致的，只要我們找準(zhǔn)了治理痛經(jīng)的偏方就能達(dá)到事半功倍的效果，下面列舉幾個(gè)常見的功效較好的方子以供痛經(jīng)女性共享。
1、紅糖姜湯：
主料：姜20克,棗（干）15克輔料：赤砂糖50克
做法：將紅糖、大棗煎煮20分鐘后，加入生姜（切片）蓋嚴(yán)，再煎5分鐘即可。功效：養(yǎng)血，溫經(jīng)活血。適用于胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色黯者。紅糖具有暖宮的作用，同時(shí)含有豐富的鐵，是補(bǔ)血佳品，生姜有補(bǔ)中散寒、緩解痛經(jīng)的功效。二藥合用，能補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫經(jīng)活血。
2、紅酒燉蘋果
主料：蘋果，紅酒
做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘，關(guān)火，蘋果在紅酒中浸泡兩個(gè)小時(shí)后，即可食用。如果喜歡可以加糖和蜂蜜，可以當(dāng)作甜點(diǎn)來吃。
功效：活血化淤，對(duì)女性生理期肚子痛有療效。
3、玫瑰花茶
主料：干的玫瑰花和茉莉花各一些，
做法：用熱水泡當(dāng)茶喝，每天堅(jiān)持。
功效：玫瑰花（蕾）性溫味甘苦，有理氣解毒和血散瘀之功效。而茉莉花泡茶可以起到提神、安定情緒的作用。