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女性安全期自測(cè)

發(fā)表于2017-03-31 10:55:21 141 0

女性如果想自測(cè)什么時(shí)候是安全期，除了利用安全期計(jì)算器估算外，還可以根據(jù)自身身體變化，推算出排*期，從而更準(zhǔn)確地知道自己安全期是哪幾天。目前自測(cè)排*期的方法有基礎(chǔ)體溫法和陰道分泌物觀察法。
基礎(chǔ)體溫法：基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排*后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開(kāi)始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排*日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。
陰道分泌物觀察法：女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排*期粘液越來(lái)越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長(zhǎng)可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排*日。在其前3～4天和后5～7天不性交。