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月經(jīng)周期表推算法

發(fā)表于2017-03-30 17:56:23 110 0

每個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的女性，一般每個(gè)月只有一個(gè)排*期，且排*的日子也是有規(guī)律的。但如果月經(jīng)周期不規(guī)律，則排*的日子也難以估算。這時(shí)，就可以通過(guò)月經(jīng)周期表推算法來(lái)計(jì)算自己的排*期。下面就讓小編介紹一下月經(jīng)周期表推算法吧！

月經(jīng)周期表推算法：一般來(lái)說(shuō)，排*大致發(fā)生在下次月經(jīng)來(lái)潮之前的12~16天之間，加上精子可在女性體內(nèi)存活約3天，*子能存活1天，因此，受孕期應(yīng)該是在下次月經(jīng)來(lái)潮之前的9~19天。
其計(jì)算公式為：
最短一次月經(jīng)周期天數(shù)－18天＝排*期第一天
最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)－11天＝排*期最后一天
在采用此公式計(jì)算之前，要求本人連續(xù)8次觀(guān)察、記錄自己的月經(jīng)周期，并得出本人月經(jīng)周期的最長(zhǎng)天數(shù)和最短天數(shù)，將數(shù)據(jù)*入上述的公式，所得出的數(shù)字就是該女性排*期的開(kāi)始和結(jié)束的時(shí)間了。
當(dāng)然，除了月經(jīng)周期表推算法可以計(jì)算排*期之外，也可以通過(guò)觀(guān)察白帶的性狀來(lái)預(yù)測(cè)排*期。一般情況下，白帶的質(zhì)和量都隨月經(jīng)周期而變化。剛來(lái)完月經(jīng)時(shí)，白帶為白色、量少，呈漿糊狀；即將排*時(shí)，受宮頸腺體分泌的影響，白帶增多，呈透明、微黏、蛋清狀，且能拉伸到10cm左右；排*2~3天后，白帶變得渾濁，較為黏稠且量少。