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和自然妊娠相同借助試管嬰兒技術(shù)順利懷孕之后孕媽媽將面臨懷孕期間非常重要的頭三個月時間
此刻,寶寶的發(fā)育才剛剛開始比較容易受到外部因素的干擾而導致流產(chǎn)或是胎兒畸形
所以在這個階段孕媽媽們一定要仔細愛護自己的寶寶同時在生活中還有一些重要的注意事項與禁忌也要多加預防???
保胎第一步:科學合理補充黃體酮
試管嬰兒初期專家會使用促排藥物來刺激排*,這類藥物會直接影響試管女性體內(nèi)的孕酮水平,使*巢分泌黃體酮的功能下降。而黃體功能不足將影響到胚胎著床及其發(fā)育。
因此在胚胎移植后,科學合理補充黃體酮很重要。充足的黃體酮不僅可以增厚子宮內(nèi)膜,使胚胎擁有較好的生長環(huán)境,還能刺激子宮內(nèi)的血管與腺體,為妊娠做準備。
保胎第二步:保持均衡飲食和營養(yǎng)補充
在計劃試管移植的前三個月每日攝入一定量的葉酸,對胚胎移植后的存活率大有益處。
孕期無需大補,日常飲食營養(yǎng)均衡即可,可以適當多吃一點新鮮蔬菜及時令水果,以及牛奶、雞蛋、瘦肉魚蝦、肝臟、豆類及豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物。
保胎第三步:保持良好的生活方式
孕期不需要天天躺在家里,在確保充足睡眠的同時,可以從事一些簡單輕松的工作、家務(wù)和運動,只要避免勞累即可。
孕期衣著以寬松型更好,布料以純棉為佳,舒適的面料既能吸汗透氣,也能對孕婦長痱子起到一定的預防作用。
保胎第四步:放松心情,進行適量的運動
懷孕期間的準媽媽事事小心并沒錯,但是不要過度緊張自己給自己壓力,學會情緒釋放,保持良好、平和的心態(tài)。
過度的焦慮不會有任何益處,還會造成身體內(nèi)分泌異常,不利于寶寶的發(fā)育。
如果身體條件還不錯,還可以進行適量的運動,沒必要幾個月都臥床不起。
最后,我們希望試友們謹記一句話,無論在移植后出現(xiàn)什么情況,不要輕視也不要自己隨意處理,專業(yè)的事情要交給專業(yè)的人,記得及時和醫(yī)生溝通。試管不易,我們與您同行!
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